什麼野櫻莓呢 野櫻莓有什麼營養價值呢

大家在生活中應該都吃過非常多的水果吧，但是你瞭解野櫻莓嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什麼野櫻莓呢，以及野櫻莓有什麼營養價值呢？跟着小編我們一起來學習吧。

什麼野櫻莓呢

野櫻莓是落葉灌木，薔薇科，原產於北美洲東部溼樹林和沼澤。 野櫻莓被栽培爲觀賞植物和食品，果實可以生吃，也能製作於酒，果醬，糖漿，果汁，茶，沙拉，啤酒，冰激凌。野櫻莓含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化物和一些其他重要的多酚類物質，這些多酚類物質就具有對抗癌細胞的效果。這種野莓一般生長在北美東部的沼澤邊。

野櫻莓有什麼營養價值呢

1、提高身體免疫力

野櫻莓泡水喝能爲人體補充大量花青素，這是一種超強的抗氧化物質，他是目前爲止人們發現的最有效的自由基清除劑，而自由基又是破壞人體免疫力的重要存在，人們使用也因爲泡水和清理身體裏的自由基以後，身體免疫力就會隨之提高，而且人體衰老速度也會放慢。

2、健腦益智

野櫻莓對人類的大腦有十分積極的作用，平時人們用它泡水喝，可以提高記憶力，也能緩解腦疲勞，而且能防止腦神經損傷，堅持用野櫻莓泡水喝能讓人們的大腦變得更強大，也能讓人們變得更聰明，它不單能防止記憶力減退，還能預防老年癡呆。

3、保護眼睛

野櫻莓泡水喝能增強人體的抗輻射能力，而且能保護人類的眼睛，人們用它泡水喝，不但能吸收花青素，還能吸收一些胡蘿蔔素和維生素c這些物質都是人類眼睛正常代謝時必需的營養成分，它能提高視神經功能，防止眼疲勞，而且能提高視網膜功能，促進視紫質生成，對人類的視力下降和近視都有良好預防作用，平時它最適合那些長期面對電腦工作用的人羣飲用。

4、降低膽固醇

野櫻莓中含有豐富的維生素c和微量元素鉀，這些物質被人體吸收以後，能促進身體內膽固醇代謝，而平時人們用野櫻莓泡水喝，能加快人體，對，也因爲中維生素c和微量元素鉀的吸收與利用，能讓身體內膽固醇儘快代謝，可以防止膽固醇在身體內淤積，它既能防止血管老化僵化又能預防血脂升高。

野櫻莓生長的環境是怎麼樣的呢

野櫻莓喜歡生長在酸性的，或者是微鹼性的土壤中生長。喜歡降水比較多的氣候環境條件。一般只要年降雨量到500毫米，極限的低溫是必須大於零下40度。一般其實零下30度都有點厲害了。土壤的酸鹼性要求不嚴格，跨度很大，是5.0到8.0.其實一般的土壤都適合栽培。

野櫻莓的產地是哪來呢

原產於北美東部地區，之後傳入歐洲，還有前蘇聯。九十年代被引進我們國家。主要種植在遼西地區。現在許多省都有種植。但是野櫻莓到了亞洲，生長特徵受環境影響出現一點變化。對於環境適應能力比較強。所以許多地區都可以栽培。