中藥能治抑鬱症嗎

中藥是可以治療抑鬱症的。

中藥能治抑鬱症嗎1

抑鬱症可歸屬於中醫鬱證的範疇，是能夠使用中藥治療的。

抑鬱症是抑鬱障礙的一種典型情況，主要表現爲情緒低落、興趣缺乏、悲觀厭世、思維遲緩、意志減退、自責自罪、食慾減退、睡眠障礙、懷疑自己患有各種疾病、感到全身多處不適、嚴重者可出現自殺念頭和行爲。該病在中醫上屬於鬱證的`範疇，其辨證治療如下：

1.肝氣鬱結：治法是疏肝解鬱、理氣和中，可以使用柴胡疏肝散加減治療；

2.氣鬱化火：治法是疏肝解鬱、清肝瀉火，可以使用加味逍遙散加減治療；

　　

3.痰氣鬱結：治法是行氣開鬱、化痰散結，可以使用半夏厚朴湯加減治療；

4.心神失養：治法是甘潤緩急、養心安神，可以使用甘麥大棗湯加減治療；

5.心脾兩虛：治法是健脾養心、益氣補血，可以使用歸脾湯加減治療；

6.心腎陰虛：治法是滋養心腎，可以使用天王補心丹合六味地黃丸加減治療。

如需使用中藥治療抑鬱症，應去正規醫院就診，在專業中醫師的指導下規範治療，以減少疾病的不良影響。

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一、通過人際交往進行治療 積極參加各種活動，融入人羣，科學研究表明，善於進行人際交往的人，精神狀態比常人要好很多，還可以延長壽命。

二、精神治療法 改變自己以往的消極性格，抑鬱症患者一般容易焦慮、過於追求完美、多疑、自信心差等，所以，應該構建正確的性格，避免陷入低落情緒，減少抑鬱症的發生。

三、體育鍛煉療法 多參與鍛鍊，增強身體免疫力，科學研究表明鍛鍊後可以給人一種輕鬆和自己做主的感覺，有助於幫助克服抑鬱症患者的孤獨感。

四、飲食療法 食物中豐富的.維生素和氨基酸對人的精神健康又重要影響，多疑症的患者多食缺乏一種營養物質。多吃粗糧、魚、讓患者服用一定劑量的維生素Ｂ也是有必要的。

　　

五、心理療法 培養多種興趣愛好，增強對待生活的信心。改善人的精神狀況，消除抑鬱緊張的情緒。充分認識自己，對自己有信心，發掘自己的長處和優點是很重要的。無論是做大小事，如果能完成的話，都算是成功的，一天進步一點點，憂鬱症患者要養成容易滿足的態度。對自己重拾信心，從而激起生活的熱情與慾望。...

抑鬱症怎樣治療最好？

不要沒有經過醫生同意，就自己進行吃藥調理，可以嘗試通過以下方法調節：1.培養自己的興趣愛好；2.把自己的情緒通過另外一種方式發泄出來，3.看一下喜劇電影或電視劇，保持愉悅的心情，4.嘗試去與人溝通，多交朋友，5.經常出去逛街，散步等。

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抑鬱症核心的表現分爲心情低落，興趣減退，以及活力體力的下降三類。

出現核心的體驗同時伴隨其他的症狀，如睡眠不好、 食慾下降、自我評價降低、腦力下降，注意力記憶力衰退，嚴重的會對於未來極其悲觀，存在自殺的想法。患者無法體會到正常人的快樂愉快，身體、情緒、思維、活動存在被抑制的感覺，無法像過去一樣積極 主動的參與各種活動，嚴重影響生活狀態。

1.心境低落

主要表現爲顯著而持久的 情感 低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。

2.思維遲緩

臨牀上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。

3.意志活動減退

臨牀表現行爲緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，甚至發展爲不語、不動、不食，稱爲“抑鬱性木僵”，嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行爲。

部分患者還存在認知功能損害，如近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長；以及軀體症狀，如睡眠障礙、乏力、食慾減退、體重下降、便祕等。

抑鬱症都有哪些表現？有抑鬱的人首先他有失眠，還有自閉，不與人交流。還有就是情緒不穩定，時好時壞，總是莫名其妙的悲傷，情緒低落。還有的就是與周圍的人格格不入，別人的歡聲笑語的時候，抑鬱的人就是獨自一人躲在角落裏，不苟言笑。大多數抑鬱的人都是有自卑的心理。這種心理是抑鬱症最開始的一種輕微表現。

抑鬱症的人情緒和思想上充滿着負面情緒，對這個世界，對周圍的一切都有着一些討厭情緒。就好像感覺對所有的一切都沒有興趣。

而哪一類的人，最容易有抑鬱呢？最容易有抑鬱的一類人，就是想法特別多的那一類人就是多愁善感。他們的想法過於太多，但腦子裏總想着一些，所有不可能會發生的事情。比如說，他們在遇到某一件事情的時候，就會想好多好多的可能性，把自己搞得心煩意亂，最後讓自己在心情上在情緒上出現一些低落。因爲他們的想法都是負面的，沒有一點正面的，積極的陽光的情緒。

　　

最主要的是他們對自身沒有足夠的信心，在他們思想的世界裏沒有一個飽滿的堅強的支撐力，不足以支撐他們面對生活中的各種事情。

很容易悲觀，很多事情還沒有開始的.時候他們就會想到，哎呀，這件事情不可能的，我是不可能做到的之類的，因爲他們對自己沒有足夠的信心，總認爲自己不行不可能。活在自己的世界裏，以不對的思維去看待周圍的事情。這樣的情緒，這樣的思想能不抑鬱嗎？

1、沒有安全感

如果有一天你發現，在自己的腦海裏經常會出現一些不愉快的事情或者對自己的前途感到憂慮，而且沒有什麼安全感可言，特別是對自己身邊人特別沒有信心，害怕自己的配偶或者家人對自己不好，那你就要注意了，很可能就是抑鬱症要來了。

2、一個人獨來獨往

大多數患上抑鬱症的人不喜歡與人交流，他們愛把自己封閉在一個角落，也不知道到底做什麼。他們大多數心裏都會變得自卑，覺得爲什麼所有人都不理解他們，進而慢慢產生抑鬱症。

3、對什麼事物沒有興趣

人生在世，誰沒有幾個愛好和追求，但如果你對這些都失去了感覺，甚至出現了自殺的念頭，嚴重到每天都會有這樣的想法，很明顯就是一種抑鬱症的表現了，這時候千萬不要忽視了，爲了自己的心理 健康 以及身體 健康 ，趕緊去醫院進行診治。

4、出現睡眠障礙

抑鬱症的人往往都有嚴重的睡眠障礙，要麼入睡很困難，要麼半夜兩三點就醒了，要麼就是乾脆整夜沒辦法入睡，且持續兩週以上，如果你出現了這種情況一定要小心了。

5、食慾不振

抑鬱症病人的食慾往往會變得很差，而且會感覺到全身乏力和精神不振，體力也會不知不覺地下降。並且會時常伴有頭痛和身體疼痛以及胃腸不適等症狀。

對於抑鬱症最好的方法是預防

一、分散注意力，好好休息： 已到了休息時間，就不要老是在想着吃飯、工作、或者思考，建議遠離電子產品，好好地閉目養神。

二、放鬆心態，讓自己積極一些： 面對衝突以及矛盾時，要保持豁達、寬容的心態。不要過高地期望人生，即必須正確認識自己的能力，量力而行。要經常保持積極愉快的情緒，遇到不順心的事，主動尋找它積極的一面，就會產生積極向上的情緒。

三、積極參加運動： 運動能促進我們的大腦產生一種讓人心情變好的物質。如果你不想得抑鬱症的話，就要多多去運動。研究發現抑鬱症患者每個禮拜慢跑三天，他的症狀就會大大減輕。有運動習慣的人不容易患抑鬱症。

建議大家每天抽出三四十分鐘的時間去運動，這樣就不容易患病。

你好，對於上述問題典型的症狀就是悶悶不樂、悲痛欲絕、自卑抑鬱、甚至悲觀厭世等。

　　

主要的表現就是常常心情低落， 情感 低落，悲觀，無愉快感，興趣減退。嚴重的痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。

也可能表現爲言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對打困難等。生活被動做事，不願與周圍人交往接觸，消極煩躁，認爲生活沒有意思的觀念。也可能感到對生活的絕望和無助，大部分抑鬱症患者有着結束自己生命的意念，這些都屬於抑鬱症的症狀。

抑鬱症的症狀，總體感覺是“喪失感”，無興趣、無價值，情緒低落。睡眠差，食慾低，性機能減弱。自我感覺自卑、自責，甚至自罪，無端哭泣，出現自殺觀念。

抑鬱困擾分多種情形，並非低落感都是抑鬱症，遭遇情緒困擾難以自拔時，應求助職業心理師或者醫師。

我曾經有過抑鬱症，症狀是這樣的，心情悲觀，情緒低落，焦慮，不願出門，不想與別人交流，感覺象是世界末日來臨了，飯量減少，整個人變的象受了很大委屈，當時的我是這樣子的。

抑鬱症已經成爲人類疾病中的前幾位！人們患有抑鬱症的時候身體會懶羊羊，情緒會慢吞吞，心情會低沉沉，思想會不積極…

抑鬱症有輕度、中度、重度、抑鬱症以情緒爲主的、每個人的情況是不一樣的、用的方法也不一樣。