玉竹泡水的功效和作用 玉竹泡水最佳搭配

現在很多人都喜歡用玉竹泡水喝的，那麼玉竹泡水的話有什麼樣的功效和作用？玉竹泡水和什麼搭配在一起是比較好的？

玉竹泡水的功效和作用

玉竹是甘而微寒的藥物，玉竹歸肺經、胃經。玉竹是養陰潤燥、生津止渴的藥物，用於肺、胃的陰傷，也就是傷到肺陰和胃陰的時候，比如出現的燥邪傷到肺，出現燥熱的咳嗽、乾咳無痰，這個時候用玉竹水來清肺熱、潤燥。出現咽乾口燥現象的時候，這是肺、胃的津傷，用玉竹生津止渴。

另外，玉竹能夠治療內熱的消渴，病人出現糖尿病或者甲亢都可以用玉竹。通常來說沙蔘、玉竹這兩個是常用的，配對使用。

玉竹泡水最佳搭配

1.麥冬浸泡

麥冬可以作爲陰美人，而麥冬是一種中藥，但它也有保健作用。它能潤肺止咳，生津止渴。玉竹麥冬泡茶不僅能使皮膚柔軟、嫩滑，還具有潤肺的功效。非常適合炎熱的夏天飲用，能解渴，促進體液的產生。

2、用菊花泡

玉竹也可以和菊花一起飲用。玉竹也叫沈雨。本品性質寒，滋陰潤燥，對燥熱咳嗽有治療和緩解作用。菊花也是一種口感微苦的涼茶飲品，具有祛風清熱、保肝明目的功效。玉竹和菊花可以一起泡茶喝，可以清熱解暑，增強兩者的功效。

3.用枸杞浸泡

玉竹具有滋陰養顏、清熱燥溼的功效，枸杞具有補血益氣的功效。玉竹和枸杞具有互補作用。如果將它們組合在一起泡茶，它們各自的效果會得到加強，這是最合適的組合。玉竹和枸杞可以一起泡茶滋養氣血，最適合女性。

玉竹泡水一次放多少

5~10克爲宜。

玉竹是常見的滋補藥材，具有養陰潤燥、生津止渴的功效，常用玉竹泡水喝，可以改善胃熱熾盛、津傷口渴、聲音嘶啞等症狀，還能改善睡眠、提高身體免疫力，一般來說，泡水放5~10克即可，玉竹性微寒，不宜過量食用，以免導致腸胃不適。

玉竹泡水小孩能喝嗎

沙蔘玉竹湯小朋友是可以喝的。參玉竹湯清涼滋補，具有一定的美容功效，還可以清心安神、養肺止咳、滋陰潤燥、益胃生津的功效，非常適合秋冬季食用。與瘦肉一起煲，滋補而不留溼，可補虛清熱潤燥。不僅味道鮮美而且營養高。因爲是中藥材，也要看體質因人而異，玉竹性寒，對於脾虛和溼氣重的小朋友來說，最好不吃，以免對身體造成危害。患有風寒咳嗽及中寒便溏者禁服，痰熱咳嗽者慎服。