孕婦可以吃梨子嗎

可以。

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梨子具有清熱解毒、潤肺止咳、利尿降壓等作用，孕婦吃梨可以增加肌膚所需的營養物質，改善孕婦及胎兒肌膚，還可以預防妊娠期高血壓。

但有以下幾種情況不宜食用：體質偏寒，梨性寒，如脾虛體寒的孕婦食用，會導致腹瀉等胃腸道症狀，嚴重的.會引起流產；果皮殘留農藥和防腐劑，梨子不削皮食用會對孕婦身體造成影響，一定要削皮後再吃；

孕早期和孕晚期一般都有尿頻症狀，如孕婦睡前吃梨，會加重這種症狀。

適量食用梨子有利尿去水腫的作用，也可以爲孕婦補充維生素，對孕婦身體有好處，但是要注意不能過量食用梨子，不要直接吃剛從冰箱中拿出的梨子。

　　

孕婦可以吃梨，但不宜吃得過多。梨屬於涼性水果，對於本身體弱貧血的孕婦，要儘量少吃。對於肥胖容易出汗女性，可以適量吃一些。梨含有豐富水分，可補充孕婦的水丟失。梨含有豐富的糖分，不宜吃得過多。

孕婦可以吃梨。但需要注意對於體弱貧血孕婦，儘量少吃。對於肥胖容易出汗的女性，可以適量吃一些。孕婦要注意水果的控制，一天頂多一個水果糖分，不要過多，以免導致孕婦血糖升高，甚至糖尿病，引起胎兒分泌胰島素過多，造成胎兒過大，甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。

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吃梨子可以止咳嗎

梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因爲它屬於涼性水果，對於一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會加劇咳嗽情形；不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質，讓性質轉溫和，就能拿來當作止咳妙方。梨子具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。

吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把梨稱爲“全方位的健康水果”或稱爲“全科醫生”。

梨子怎麼吃治咳嗽?

傳統中醫的角度來看，咳嗽有冷咳、熱咳之分。冷咳患者咳嗽時所咳出的痰白且呈清水狀，並不會黏稠，常見伴隨症狀包括鼻水多、口不幹、喉不痛、身體不會發熱、畏寒怕冷，跟外感風寒有關，像這種情況下“咳嗽吃梨”就會適得其反。因爲梨子、橘子、白蘿蔔汁等屬於寒涼性食物，如果寒性感冒患者再加上服用寒涼性食物，則是寒上加寒，當然會越吃越咳。

而屬於風熱型咳嗽的患者，通常會出現咳嗽、有黃痰、口乾、喉嚨幹或疼痛、有點火氣、身體發熱等症狀，像這種情況就可以生吃梨來改善咳嗽，因爲中醫有所謂“熱者寒之”的說法。

當咳嗽病久遲遲不愈的時候，就會轉成虛寒型咳嗽，因爲中醫有“久咳必虛”的說法，若咳嗽遲遲沒有改善的話，往往導致正氣虛弱，這時候可以用川貝冰糖梨水來改善症狀。

川貝冰糖燉梨需準備梨子1、2顆、冰糖少許、川貝母粉10克。作法：先將梨子洗乾淨後，連皮切開去子，再切成小塊狀；接着在鍋中加入約爲梨子量2倍的`水，並將上述材料都放入，用小火墩半個鐘頭即可食用。選用外皮較粗的梨子，改善久咳效果尤佳。

　　

梨子止咳的其它做法?

蜂蜜蒸梨

生津潤燥，止咳化痰

材料：梨1顆，蜂蜜50克。

作法：先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟；每日早晚各吃1個，連吃數日。

冰糖燉梨

材料：粗梨1顆，冰糖1~3克，可加貝母

作法：梨削皮、洗淨後挖核，中間放入冰糖；連同削去的皮，一同放入鍋中蒸煮，至果肉變透明色。

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梨子怎麼保存

可以將鮮梨2——3層軟紙一個一個分別包好，然後裝入紙盒當中，放進冰箱內的保鮮格中，過大約7天后取出來去掉包裝紙，裝入塑料袋中，不扎口，再放入冰箱冷藏室上層，溫度調到0度左右，一般可存放兩個月。

另外也有很多人都採取紙箱裝，入冷庫碼垛冷藏。控制適宜的溫溼度即可長期貯藏。

其實特別要說的是鴨梨冷藏分期逐步降溫的具體做法是：入庫時溫度可在12℃左右，保持每3天降1℃降至10℃時，保持5天，再每3天降1℃，降至6℃時，保持10天，再每3天降1℃至1℃時，即可恆溫貯藏，控制相對溼度95%以上，可貯至次年的4——5月。

應用紙包裝、聚乙烯塑料袋或透氣膜小包裝，塑料帳密封調氣貯藏等不僅可以減少自然損耗，而且可以推遲後熟，延長貯期，提高保鮮質量。

南果梨保存的時候應該裝紙(木、塑)箱，在冷庫冷藏。用裝透氣膜將其包裹起來，既保溼，又可調節氣體，效果更好。

　　

梨子可以放冰箱嗎

梨子是可以放冰箱的，梨子適宜的`儲存溫度是-1——2℃，溫度太低會使梨子發生凍傷，影響口感，而溫度過高又不利於保存，梨子容易發生變質，梨子是可以放在冰箱的冷藏室保存，但是不宜放在冷凍室，冷藏室溫度0——5℃就可以保存梨子了。

梨子哪種最好吃

1、鴨梨爽口最解膩

鴨梨果實呈倒卵形，頂部有鴨頭狀凸起。一般鴨梨果皮黃綠色，貯藏後呈淡黃色。套袋栽培的果實黃白色，也稱爲水晶鴨梨或水晶梨。鴨梨糖度較低，清甜爽口，解油膩選它準沒錯兒。以河北泊頭、山東陽信的最有名。

2、雪花梨個大止肺熱

雪花梨黃綠色，果面較粗糙，果皮有蠟質。市面上常見的梨中，它是個頭最大的，每個重350—400克左右。它的肉質細脆，汁多味甜，以河北趙縣出產的最爲出名。雪花梨有較高的醫用價值，具有清心潤肺，利便，止咳潤燥，醒酒解毒等功效。

3、香梨甜又香

香梨學名庫爾勒香梨，果實較小，呈紡錘形或倒卵形。果皮綠黃色，陽面有紅暈，果皮薄。這種梨糖度高，酥脆無渣，香味濃。

4、京白梨肉細汁多

在北京地區9月中旬成熟。果實小，一般重60g左右，扁圓球形，基部常微隆起;果梗細長，平均長5cm，彎向一方，果皮綠黃色，熟後全面黃白色，潔淨美觀;果肉淡黃白色，肉質細軟，汁特多，味濃甜，品質上等。

5、酥梨果肉最鬆脆

酥梨(又稱貢梨)味甜微香，果肉鬆脆多汁。酥梨果實近圓柱形，果皮綠黃色，貯後淡黃色，套袋果實黃白色。以新疆、山西生產的品質最好。

6、南果梨，放到軟時味最濃

南果梨果實小，果皮綠黃色，陽面有紅暈。鮮果脆硬酸甜，如果在室溫下放置15天左右，肉質會變得柔軟易溶於口，汁液特多，風味特別濃郁。產於遼寧，以鞍山、遼陽等地生產的最着名。

7、蘋果梨酸甜適口

也叫黃冠梨，果皮呈深黃色，套袋果呈淡黃色，外觀似黃香蕉蘋果，肉質鬆脆多汁，酸甜適口，有香氣。

8、豐水梨最濃甜

果皮黃褐色，套袋後呈金黃色。果肉細嫩多汁，味濃甜。它的存放時間最短，室溫下只能放10天左右。

9、煙臺梨汁少質面

煙臺梨學名五九香，果皮綠黃色。果實放一段時間後變鬆軟，汁較少，味酸甜，適於老人和兒童食用，不耐貯藏。

10、啤梨肉質最細膩

啤梨是進口西洋梨品種的統稱，具體又細分爲青啤梨、紅啤梨、加州啤梨等。啤梨總的特點是果實放軟以後口感最佳，細膩柔軟，香甜多汁，果核極小。果實多爲瓢形或葫蘆形，顏色多樣。其中加州啤梨是梨中最甜的品種。

11、酸梨最酸、肉最粗

酸梨學名安梨，果皮綠色，貯藏時間長時，果皮變褐色。果肉粗而硬，經後熟變軟，果汁多，味酸甜爽口，有香氣，極耐貯藏和運輸。