神祕果的食用方法以及保健效果

神祕果你吃過嗎，是一種很不錯的養生水果類型哦，它的口感好，而且是一種保健作用的水果，它的種子可以入藥治療疾病。而且食用方法也比較多，來看看關於神祕果的食用方法以及保健的效果吧，你可以更多的去了解它。可以讓你通過食物獲得健康。

神祕果的果實之中因爲含有了比較豐富且是十分奇特的醣蛋白，以及很多的維生素C，還有大量的KI，檸檬酸，以及不少的琥珀酸、草酸等等，且在這種神祕果之內，含有了不少的天然固醇等，葉子之內含有了大量的鉀、鈣、鈉、鎂等微量礦物元素。

1)食用方法:熟果可生食、制果汁、製成濃縮錠劑、果汁組合無糖檸檬冰棒(神祕果冰棒)種子可生食及製成濃縮錠劑.

2)營養成份:果肉含有豐富奇特的醣蛋白、維生素C、KI、檸檬酸、琥珀酸、草酸等，種子含有天然固醇等，菜子含有鈉、鉀、鈣、鎂等微量礦物元素。神祕果可以補充營養物質，果肉痠痛可口，而且還可以促進食慾的作用，補充檸檬酸和礦物質。

3)主要功能:因果實含有特殊的醣蛋白，可將酸度高的水果轉化成瓊漿玉露般的甘甜。常生吃熟果或濃縮錠劑具有調整高血糖、高血壓、高血脂、痛風、尿酸、頭痛，達正常值穩定作用之功效。果汁塗抹於蚊蟲叮咬處能消炎消腫.種子可解心絞痛、喉嚨痛、痔瘡等.神祕果可以有調整血糖的作用果。對於出現的三高疾病有預防的作用，而且還有預防痛風疾病，對於消腫止痛有幫助。

神祕果的食用方法以及保健的效果，你有所瞭解了吧。神祕果是一種食藥兩用的食材類型，而且還可以起到很好的保健的作用和效果哦，對於緩解三高疾病有幫助，而且還可以預防痛風疾病，對於消炎止痛有幫助哦，大家可以試試這樣的養生保健的食材，可以讓你更加健康。