綠瘦代餐能量棒什麼時候吃 綠瘦代餐能量棒的熱量

綠瘦代餐能量棒是一種很火的減肥產品，它通過代餐的方法來讓我們控制熱量吸收，很多人用它都成功瘦了下來，那麼綠瘦代餐能量棒什麼時候吃效果最好呢？

綠瘦代餐能量棒什麼時候吃

綠瘦代餐能量棒一般建議是在餐前食用，可以在三餐的餐前食用，餐前吃能夠幫助減少其他食物的攝入量，更好地幫助人體減肥瘦身，具體的用量可以根據自己的實際情況進行一定的調整。

平時想要減肥可以吃綠瘦代餐能量棒，但是要注意在服用之前查看說明書，對於孕婦或者是哺乳期的婦女而言，不建議服用這一產品，並且這是一種膳食補充劑，不可代替藥物服用。

綠瘦代餐能量棒的熱量

綠瘦代餐棒當中含有0克反式脂肪，以及1600多千焦的能量和10克以內蛋白質，其含有的熱量是比較低的，391卡/100克。

綠瘦代餐棒當中含有果蔬成分以及麥芽糖、磷脂、魚膠原蛋白肽等有效成分，攝入人體之後，促進身體的新陳代謝，能夠加速脂肪的分解，也能夠增加飽腹感，避免攝入過多的熱量，進入體內的熱量減少，脂肪消耗卻增多，能夠幫助減少體內多餘的脂肪含量，從而達到減肥瘦身的效果。

綠瘦代餐能量棒評價

朋友推薦來的,所以還是果斷買下了這個代餐棒，味道不錯，甜而不膩，飽腹感也強。挺好吃。所以回購了兩次!第一次吃的時候是100斤，第二次吃的時候是96整整瘦了4斤了!果然還是有瘦身效果的。

我和同事都在吃這款代餐餅乾，可能個人體質不同，她瘦了6斤，我瘦了4斤，不過瘦身效果是不錯的，飽腹感強熱量低，營養健康，不會像減肥藥一樣傷身體!而且口感和零食差不多，我也挺愛吃的，堅持吃一段時間，希望瘦到理想體重!好產品。

綠瘦代餐能量棒安全嗎

正確服用是安全的。

廣州綠瘦是一家正規的公司，生產的產品也都是有SC開頭的批准文號的。綠瘦代餐棒是一款減肥的產品，一般能夠幫助阻止人體脂肪的吸收，並且能夠較好地清理人體腸道以及脾胃的一些毒素以及垃圾，正確的服用可以收到較好的效果。