雞精是鹹的嗎 含有鹽分

很多人只是習慣在菜裏面加一些雞精，感覺味道變好了，但是雞精本來的味道卻沒有多少人知道，下面介紹雞精是鹹的嗎 含有鹽分。

雞精是鹹的嗎

雞精是一種以新鮮雞肉、雞骨、鮮雞蛋爲基料。通過蒸煮、減壓、提汁後，配以鹽、糖香辛料等物質複合而成的調味料，其味道比較綜合、協調，有逼真的雞肉味道，可以爲菜餚增添鮮香的味道。因爲雞精中含有鹽，所以烹調時如果加了雞精，則應相對減少鹽的用量。

雞精小知識

雞精不是從雞身上提取的，它是在味精的基礎上加入化學調料製成的。由於核苷酸帶有雞肉的鮮味，故稱雞精，不過雞精比味精更鮮。可以用於使用味精的所有場合，適量加入菜餚、湯羹、麪食中均能達到效果。雞精中除含有穀氨酸鈉外，更含有多種氨基酸。它是既能增加人們的食慾，又能提供一定營養的家常調味品。

味精和雞精同樣怕高溫

很多人不敢吃味精，主要是擔心它會產生一定的致癌物質。但實際上，在普通情況下，味精是完全安全的，可以放心食用，只是不要將它加熱到120℃以上，比如煎魚、煎肉前先放味精醃製進味，否則其中的穀氨酸鈉就會失水變成焦穀氨酸鈉，產生致癌物質，但一般情況下炒菜的溫度都不會超過120℃。

而雞精中同樣含有一定的穀氨酸鈉，因此它與味精一樣，應注意不要長時間高溫加熱。不僅如此，雞精中所含的水解植物蛋白、水解動物蛋白同樣不耐高溫，所以雞精也應該在炒菜起鍋前加入，不要放得太早。

如何自制雞精

由於在市場上有很多無良商家做的僞劣雞精，所以我們在購買的時候總是很容易就中招，而小編這就來教大家如何自制雞精，好讓大家能規避劣質的雞精哦，快學起來吧。

其實現在很多人都開始食用自家制作的蝦皮味精、蘑菇味精來替代超市出售的雞精。

主料：雞小胸300g

輔料：幹香菇50g、冰糖粉25g、姜粉適量、食鹽適量

做法步驟：

1)把雞小胸用清水洗淨，去除筋、膜後撕成小塊，放入鍋中加入兩片生薑，煮熟後瀝乾水分撈出;

2)把煮熟的小塊雞胸放入碗中，用擀麪杖搗至其成爲細膩的蓉狀，撒入少許食鹽，用手抓勻後放入微波爐，設置成高火，叮大約10分鐘左右至雞肉茸完全乾硬即可;

3)將微波好的雞肉茸晾涼後放入幹磨料理杯，將其打成粉狀;

4)幹香菇用清水洗淨後，用廚房剪將香菇剪成小塊後;

5)均勻的平鋪在盤子中，放入設置爲高火的微波爐，大約6-8分鐘即可完全乾透(每隔兩分鐘都要取出翻一下面);

6)接着把微波好的幹香菇放入幹磨杯，打製成細膩的粉狀;

7)把大塊的冰糖敲碎後，放入幹磨杯打製成細膩的糖粉，把雞粉、香菇粉、冰糖粉和少許的姜粉混合均勻，裝入玻璃罐密封即可。

小貼士：

1)雞胸肉和香菇都要使用微波爐高火使其完全脫水，這樣在後期幹磨時才能充分打製成粉狀，也利於儲存。

2)在用微波爐使原料脫水時，記得每隔兩分鐘要取出，將原料用手抓勻或翻面後再繼續微波 。

3)打好的雞粉和香菇粉可分別用濾網過濾出更細膩的粉末，這樣入菜佐餐時的口感會比較好。濾網內剩餘 比較大的顆粒，可再次放入幹磨杯中繼續打製過濾。

4)在最後混合各種原料時，添加少許的姜粉會使自制雞精的口感更加鮮美。

5)將做好的雞精完全晾涼後裝罐密封，放置在陰涼處儲存，切勿使其受潮。