青梅怎麼吃好吃 吃青梅怎樣能不澀
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青梅是比較酸甜的食物,青梅有很高的營養價值,青梅的吃法也有很多種,那麼青梅怎麼吃好吃呢,吃青梅怎樣能不澀呢,下面一起來看看吧。
青梅怎麼吃好吃
1、你喜歡鹹的話,用東西把青梅敲開,加精鹽吃着很刺激,你一聽會馬上流口水,如果你聽不懂我現在這句話,吃過一次以後絕對懂,望梅止渴就是這樣來的道理;
2、複製上面方法,你不喜歡鹹就加糖,一樣刺激;
3、你可以先放在家裏,放黃了,捏時有軟軟的感覺時吃,味道跟杏子熟了一樣的味道,不要不信,絕對是,如果是在樹上自然熟的青梅,那更甜更好吃!
吃青梅怎樣能不澀
1、青梅先用鹽搓一會兒,揉到表皮透明,目的是去澀。
2、衝去鹽,稍晾乾放冰箱冷凍一天(這樣比較容易出汁)。
3、取出解凍後,一層糖一層青梅裝瓶密封。
4、大約二週糖都化掉青梅浮起後,可以濾出汁,也可不濾,放進冰箱冷藏。
青梅是酸性水果嗎
很多人認爲青梅是酸性的,但是青梅其實是一種強鹼性水果。 青梅是一強鹼性食物,長期食用對身體很有好處。青梅能夠抵抗疲勞,增加活力,清除血液垃圾,改善腸胃功能,延緩衰老的功效,有很好的保健作用。青梅味道雖然是酸中帶甜,十分爽口,但是青梅食用之後在胃腸道經過消化之後其最終的產物是鹼性的,食用時口味呈酸性,是由於青梅果肉中含有加多的植物有機酸,在PH上是偏向酸性。那麼青梅爲什麼說是強鹼性水果呢?那是因爲青梅中也含有大量的礦物質,這導致其最終的分解物是鹼性,因此,青梅屬於鹼性水果。
吃青梅要注意什麼
1、不能過量吃
吃青梅的時候,首先要注意不能夠多吃。一般來說一天吃一兩顆就可以了,因爲青梅是一種很酸的食物,如果吃得太多的話,會很刺激我們的腸胃,對身體建康也是沒有好處的,因此,如果想用青梅來減肥的話,只能夠把青梅當做是減肥的輔助水果,但是不能夠僅僅吃青梅來減肥。
2、建議飯後吃
一般來說,我們最好不要空腹吃那些特別酸的青梅,最好要在飯後吃,因爲可以達到開胃消食的目的,甚至還有減肥的作用,而且對我們的腸胃刺激也沒有那麼大。
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