八棱瓜孕婦可以吃嗎 八棱瓜可以生吃嗎

八棱瓜這種食材營養豐富，含有大量的維生素物質，平時可以多多食用。那麼，八棱瓜孕婦可以吃嗎？八棱瓜可以生吃嗎？

八棱瓜孕婦可以吃嗎

孕婦是可以吃的，因爲八棱瓜中含有豐富的維生素等營養物質，所以孕婦可以吃，在孕期還能補充營養。

八棱絲瓜不僅營養豐富，還具有清熱解毒、保健美容之功效。絲瓜絡（八棱絲瓜）和瓜蔓斷後溢出來的汁，在中藥中有止咳、除痰等功效。八棱絲瓜味甘，性涼，歸肺、肝、胃經。

八棱瓜的吃法

棱瓜皮綠色，無絨毛，質硬，有明顯瓜棱（一般10條），瓜肉白色，可以食用，不僅營養豐富，還具有清熱解毒、保健美容之功能。瓜蔓斷後溢出來的汁，叫做“天羅水”，在中藥中有止咳、除痰等功效。鮮嫩的棱瓜可以食用，多用雞蛋做湯菜，成熟以後曬乾，摳出瓜瓤可以洗澡，洗刷鍋碗，山東壽光地區多有種植，還有麗水水閣是八棱瓜（棱瓜）的集中產地。

八棱瓜可以生吃嗎

八棱絲瓜能生吃的，很多人都不知道絲瓜也可以生吃，所以錯過了一道美味的涼拌菜。而且涼拌絲瓜的口感也是毫不遜色的，清嫩多汁，但一定要很新鮮的那種。據研究表明，絲瓜還能潤滑皮膚，防止皺紋的產生。但是，你一定要知道只有生食才能充分體現這個效果。

八棱瓜的功效及作用

1.八棱絲瓜不僅營養豐富，還具有清熱解毒、保健美容之功效。

2.絲瓜絡（八棱瓜）和瓜蔓斷後溢出來的汁，在中藥中有止咳、除痰等功效。

3.果嫩時作菜蔬，成熟後網狀纖維即絲瓜絡藥用，能通經絡。