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雪蓮果切開怎麼保存?雪蓮果切開變色能吃嗎?

雪蓮果切開怎麼保存?雪蓮果切開變色能吃嗎?

雪蓮果是一種營養價值很高的水果,可是切開後非常容易氧化變色,那麼雪蓮果切開怎麼保存?雪蓮果切開變色能吃嗎?

雪蓮果切開怎麼保存?雪蓮果切開變色能吃嗎?

切開後的雪蓮果怎麼保存清水浸泡

把切開的雪蓮果放在清水中浸泡,其主要目的是爲了隔絕氧氣,減緩氧化過程,防止雪蓮果變黑;

冰箱冷藏

把切開的雪蓮果裝盤用保鮮膜覆蓋,最好趕走多餘空氣,並把雪蓮果防止在冰箱冷藏中,這樣既能隔絕一部分氧氣,又能降低溫度,抑制褐變反應。

水煮

如果對雪蓮果的做法沒有特別講究可以把切開的雪蓮果用開水漂燙5-10分鐘,這樣能通過高溫使褐變酶失活,褐變酶失活後褐變程度大大降低。

雪蓮果切開怎麼保存?雪蓮果切開變色能吃嗎? 第2張

褐變的雪蓮果還能吃嗎

雪蓮果褐變主要是氧化反應所致,生成的醌類對身體沒有特別影響,是可以吃的。但是雪蓮果顏色加深可能會影響食慾,最好是把外層變黑的果肉削掉後再食用。

雪蓮果切開怎麼保存?雪蓮果切開變色能吃嗎? 第3張

爲什麼雪蓮果不能用鐵盆裝

雪蓮果中的單寧屬於多酚物質,多酚物質與鐵質發生化學反應,生成黑色單寧鐵,加深雪蓮果顏色,並且會影響其風味。

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