吃完芒果能喝牛奶嗎?

吃完芒果能喝牛奶嗎?芒果是著名的熱帶水果之一，長相可愛，味道甘甜，還具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。是非常受人喜愛的水果之一，下面來看看吃完芒果能喝牛奶嗎?

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吃完芒果後不能立即喝牛奶。芒果中含有豐富的維生素C，牛奶中含有豐富的蛋白質。科學來講，維生素C會使蛋白質凝結的，從而形成不容易消化的'物質，最終導致人出現腹瀉的症狀，所以一般在吃完芒果後，不要立即的喝牛奶，也不要喝完牛奶後，立即吃芒果，尤其是一些腸胃功能不太好的人。

最好是讓吃芒果和喝牛奶間隔的時間在一個小時以上。牛奶除了不能和芒果在一起同吃以外，其他含有VC的水果也是一樣的。

　　

拓展資料

吃芒果注意事項:

芒果雖然有豐富的維生素，是水果中的佳品，但是以前有過敏症狀的人，儘量不要吃芒果。特別是曾經有過芒果過敏的人，最好不要吃芒果，以免過敏纏身。

吃芒果時儘量不要碰到嘴脣周圍，吞入口內會更保險，碰過芒果汁後要注意洗手。

一旦出現過敏，最好來醫院就診，千萬不要自行處置。

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芒果的營養價值

和其他熱帶水果一樣，芒果含有多種營養成分，包括豐富的糖、蛋白質、微量元素(如硒、鈣、鉀、磷等)，而最爲突出的一點就是，芒果中含有高達3.8%的維生素A，這是其他諸多熱帶水果所無法媲美的，這一含量比杏子的維生素A含量要高出1倍之多，正因如此，芒果在保護皮膚和防癌抗癌方面的功效也就相當的顯著。

女人吃芒果好處和壞處

好處：芒果中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物以及其他營養成分，適量食用芒果可以爲身體補充能量、促進身體的新陳代謝，芒果中含有豐富的水溶性膳食纖維，女人適量食用芒果還可以起到潤腸通便、美容養顏的`作用。

壞處：女人適量食用芒果對身體並無壞處，但是過量食用或者不當食用可能會引起消化不良等腸胃不適的情況。

　　

女人爲什麼不能多吃芒果

任何食物都是不建議多吃的，芒果也一樣，女人吃芒果的好處有很多，但是也不建議過量食用。芒果吃多了可能會有以下情況發生：

1、誘發皮炎

芒果吃多了以後可能會誘發皮炎，因爲芒果中含有的果汁對人類皮膚，有一定刺激性，而且它還有多種易過敏成分，如果大量吃芒果，就會讓人們的皮膚受到一定傷害，嚴重時就會出現皮炎。

2、導致消化不良

芒果吃多了以後還會導致消化不良，因爲芒果是一種性質寒涼的水果，，人們在吃了以後會刺激腸胃，而且會讓腸胃蠕動速度放慢，過多食用以後，就會讓人們出現消化不良，嚴重時還會出現腹痛腹脹。

芒果不能和什麼一起吃

首先，要避免和辛辣食物以及烈酒同食，因爲同食容易增加烈性，進而對腎臟造成傷害。

其次，芒果和海鮮不可同食，兩者均屬於易致敏的食物，一起吃容易造成過敏。

最後，芒果和菠蘿也是不可以一起吃吃的，菠蘿中的苷類成分以及菠蘿蛋白酶等物質，對於皮膚有刺激作用，容易引起皮膚瘙癢、潮紅以及口舌發麻等反應，兩者同食更加容易導致過敏反應的出現。

女人吃芒果好處和壞處就分享到這了，可以看出芒果對於女人來說是一種很不錯的水果，但是往往好處比較多的食物都是不建議過量食用的。

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吃芒果的好處和壞處

多吃芒果確實對身體會帶來和很多好處，對於偏頭痛、暈眩症或者頭疼腦熱等症狀都有一定的治療效果，若是頭痛頭暈，可以暫時食用芒果做輔助效果。在中國古代，也有一些會暈船的人，他們會帶一些芒果在身，因此可見，芒果還具有緩解暈船的作用。

芒果品種繁多，產地也多，每一種的味道都不一樣，但都一樣受人喜愛，並且芒果的`營養價值非常高，特別的是，芒果中含有的維生素A的胡蘿蔔素成分較其他水果高出很多，是其他水果都沒有的一個特點，維生素A可以爲人類身體帶來防癌、抗癌作用，可以降低患癌的機率，

　　

同時，它的維生素C含量也很高，不僅會提高我們身體的免疫力，還可以達到一個美膚美白祛除黑色素的作用維生素C的豐富可以帶來很多好處，還可以預防身體的動脈硬化和達到一個治療高血壓的功效，總之，芒果是一個極好的水果。

當然，芒果那麼好吃，怎麼不能來一個呢？不過需要注意的是，吃飽飯後不要吃芒果，也不可以與辛辣食物一起吃，否則可能會患上發黃病，芒果是容易過敏的食物，過敏體質的人最好避免食用。

吃芒果有很多好處，口味甘甜，又能在身體中發揮很多功效，所以說吃水果非常有益於身體健康，經常吃幾個芒果，還可以滋潤肌膚，變得更加漂亮，但是芒果熱量較高，吃多了說不定會發胖哦，還是要注意飲食。不過容易過敏的人還是不要吃芒果了，吃點別的水果也是不錯的選擇哦。