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糖尿病可以吃橘子嗎?糖尿病任能吃橘子嗎?

糖尿病可以吃橘子嗎?糖尿病任能吃橘子嗎?

糖尿病是我們生活中,最常見的一種疾病。不少人困惑,糖尿病人能吃橘子嗎?關於,糖尿病可以吃橘子嗎?糖尿病任能吃橘子嗎?本站小編來爲您一一解答!

糖尿病可以吃橘子嗎

糖尿病人少量吃橘子是可以的,糖尿病患者吃水果要遵守以下原則:1,在血糖控制不好時,據對不能吃水果,血糖控制理想時可以適量是水果;2,吃水果的時間應在兩餐之間;3,選擇含糖指數小的水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等,當都應適量食用,不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等,糖尿病病患者都不應食用。
桔子的含糖量爲12.%。據中央衛生研究院分析,柑橘每100克的可食部分中,含糖量爲12g。每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,易引起尿結石、腎結石。有研究表明,吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。
橘子富含維生素C和檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去,除維生素C外,還可攝取膳食纖維:果膠,它可以促進通便,並且可以降低膽固醇。

糖尿病可以吃橘子嗎?糖尿病任能吃橘子嗎?

糖尿病任能吃橘子嗎

糖尿病人最好少吃橘子,由於糖尿病腎病的患者腎小球濾過率下降、腎小管功能降低,所以糖尿病腎病患者的排鉀能力也差,如食用高鉀食品,就很容易引起心動過緩,甚至導致意外發生。而橘子屬於高鉀食品,一旦血鉀升高,輕者會出現一系列高鉀血癥的症狀,重者可危及生命。因此,糖尿病患者吃橘子要適量。注意飲食安全。

糖尿病可以吃橘子嗎?糖尿病任能吃橘子嗎? 第2張

糖尿病腎病的患者每日尿量大於1000毫升或血鉀正常時。無須限制鉀攝入量。但是當病人合併高血鉀症時,應給予低鉀飲食。尿毒症患者應少吃的高鉀食物包括:哈密瓜、香蕉、青棗、蘋果、橘子、檸檬、杏、梅、花生、瓜子、葡萄乾、紫菜、蘑菇、幹棗、百合、菜花、油菜等,各種肉類和粗糧也要適當限制。

糖尿病可以吃橘子嗎?糖尿病任能吃橘子嗎? 第3張

糖尿病患者吃水果遵守原則

1、在血糖控制不好時,絕對不能吃水果,血糖控制理想時可以適量是水果;
2、吃水果的時間應在兩餐之間;
3、選擇含糖指數小的水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜、櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等,當都應適量食用,不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等是糖尿病患者不能吃的水果。

標籤: 橘子 糖尿病 任能
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