蔓越莓產地哪裏的好 蔓越莓最優質3大產地

蔓越莓常常被製作成蔓越莓幹，這種小零食特別適合在休閒時刻食用，平時追劇或者在辦公室補充能量都非常適合，而且因爲含有多種微量元素也是不可多得的營養食物，下面本站小編帶大家來看一下蔓越莓產地哪裏的好？

蔓越莓產地哪裏的好

蔓越莓多生產在北美地區，除此之外，智利有少量種植。蔓越莓只能栽種特定的土壤中，經過3-5年的細心呵護之後，才能開花結果。所以並不是全世界都適合蔓越莓的生長，蔓越莓的產區全球不到4萬英畝，主要分佈在美國、加拿大和智利這三個國家。由於產地環境有所差異，同時不同品種的蔓越莓果實，無論從外形，顏色以及營養成份都略有不同，另外不同加工工廠的工藝不同，消費者看到的蔓越莓製品也有所差異。通常在中國市場常見的蔓越莓產品多爲果乾製品，因此我們在購買時候，需要對產地進行一番甄選。

產地一：美國蔓越莓

美國是世界上最大的蔓越莓生產國和消費國，美國人每年消費的蔓越莓產品在四億磅以上。在美國蔓越莓產區主要分佈在北部的馬薩諸塞、密歇根州、威斯康辛、新澤西、俄勒岡、華盛頓五州，其中威斯康辛州是蔓越莓的主產區，65%的蔓越莓鮮果是來自威斯康辛州。這五個洲的氣候溼冷，沙土高酸性，特別適合蔓越莓的生長，而且美國產的蔓越莓全部都是人工栽培，品質穩定，營養價值更高。

產地二：加拿大蔓越莓

加拿大蔓越莓產區主要分佈在魁北克、英屬哥倫比亞二省。這裏有大片的寒冷溼地，所以生長有大量的蔓越莓。加拿大蔓越莓產量僅次於美國，而且蔓越莓產業經過幾十年的發展，基本也都是人工栽培。所以綜合來講，雖然加拿大蔓越莓不如美國的品質高，但同樣也是優質的蔓越莓產地。

產地三：智利蔓越莓

智利由於其獨特的地理結構，非常適合各種水果生長。智利南部盛產蔓越莓，由於其靠近南極地區，無污染，受工業化影響很小，所以這裏生產的蔓越莓天然純淨，但產量較小，而且綜合品質不如前兩個產地。在購買蔓越莓幹之前，我們可以通過外包裝袋上的原產地信息，或者產品的詳細信息瞭解到該蔓越莓乾的產地。從各個產地的介紹來看，其品質排序應該是：美國蔓越莓＞加拿大蔓越莓＞智利蔓越莓，因此我們在購買時首選美國產的蔓越莓幹。

吃蔓越莓的好處

1、預防胃癌

幽門螺旋桿菌是導致胃潰瘍、胃癌發生的主因，而蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附着於腸胃內。

2、美容養顏

蔓越莓富含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質，還有豐富的果膠，可以養顏美容、改善便祕，有助於體內毒素及多餘脂肪的排出。

3、預防泌尿道感染

每天飲用350CC以上蔓越莓果汁或蔓越莓營養輔助品，對預防泌尿道感染及膀胱炎有幫助。

4、降血壓、預防老年癡呆

研究數據表明，健康成年人經常飲用低熱量的蔓越莓汁，可適度降低血壓，同時也可預防老年癡呆症的發生。

5、保護口腔衛生

牙周炎是隨着年齡增長導致牙齒脫落的主要原因，定期使用蔓越莓提取物漱口，可減少唾液中的細菌數，減少病菌粘附在牙齒及牙齦周圍，減少牙周炎的發生。

6、保護心血管

動脈硬化是心臟疾病的主要原因，蔓越莓中含有黃酮醇苷，可預防動脈硬化；同時，蔓越莓對膽固醇水平有積極的影響效果，能防止動脈受某些酶的影響而變窄，從而促進血液循環。

蔓越莓吃多少量好

現在消費者可以從蔓越莓果汁、蔓越莓果乾與蔓越莓補充品等方式攝取到PACs。如果以蔓越莓PACs每天至少36毫克爲出發點的話，果汁含量27%的蔓越莓果汁，100毫升就能喝到33毫克的PACs，再多喝10毫升就能達到最低需求量。若以果汁上標示爲依據，400毫升的果汁含132毫克PACs是來自於88顆的蔓越莓，換算一顆是1.5毫克，24顆新鮮蔓越莓就可達到36毫克的PACs了。不過這是單純數學換算，實際含量可能會有些變化。

蔓越莓對婦科炎症有效嗎

有相關的研究發現，蔓越莓裏面的有效成分可以幫助預防或者是增加患者的抵抗力，它是一種對人體有益的食品，但是，如果單靠使用它來幫助治療婦科炎症，可能作用並不是特別大，因爲，如果想要用它來治療病症，必須要將其當水喝才能看到效果，但是，蔓越莓本身含有的糖分比較高，過量服用對身體帶來的傷害可想而知，所以，建議大家還是不要盲目利用蔓越莓治療婦科炎症，但是，用於預防和輔助治療倒是一個不錯的選擇。