蘋果醋什麼人不能喝？蘋果醋怎麼喝才正確？

1、護髮：

洗髮後，在一杯溫水中加入一湯匙蘋果醋，塗抹頭髮上停留2分鐘後，清洗乾淨。 蘋果醋中的酸能夠減少洗髮劑及各種定型產品在頭髮中堆積，保持頭髮光亮順滑。

2、收斂爽膚水：

蘋果醋是一種天然的收斂劑，可收緊毛孔，清潔皮膚髒污，保持皮膚乾淨。

3、面膜 ：

蘋果醋與膨潤土以1：1的比例混合，這種面膜既便宜，又有極好的美容效果。

4、泡腳：

洗腳時，在溫水中倒入一杯蘋果醋。不僅可以消除腳臭，更能讓腳部皮膚柔軟。

5、治療靜脈曲張：

將一片化妝棉浸泡在蘋果醋中，睡前塗抹到靜脈曲張部位，促進血液循環。

往杯子裏放半杯冰塊倒入蘋果醋，再放一片檸檬作裝飾!

用果醋醃黃瓜一小時即成開胃小菜，或以蘋果醋製作涼拌沙拉或涼粉也是簡單的美味。

蘋果醋不只是以上兩種搭配方法，還有多種方法供您參考。

1、美容養顏營養套早餐，蘋果醋+牛奶

做法：在牛奶中，按照自己的口味加入蘋果醋的酸度，通常加入1~2匙，果醋在牛奶中攪拌即可。

在蘋果醋里加入牛奶可以防止肌膚老化、乾燥，而果醋可以幫助血液循環暢通，將營養素確實送達細胞，兩者搭配不必過於擔心糖分的攝取問題。

2、美白護膚經典搭配，番茄汁+蘋果醋

做法：依個人愛好，在番茄汁內加蘋果醋後，再加些檸檬汁攪勻。

番茄中的茄紅素可預防和皺紋，維持肌膚透明白皙。另外，茄紅素在體內轉化爲維生素A，可防止痘痘問題。番茄汁加了果醋後，變的更加美味。要提醒的是，番茄汁最好挑選低鈉、無糖的。