石榴和西瓜能一起吃嗎?石榴和西瓜一起吃好嗎

石榴和西瓜都是比較常見的水果，那麼問題來了石榴和西瓜是否可以一起吃呢？兩者一起吃的話有什麼效果呢？下面我們來一起介紹下吧！

石榴西瓜一起吃（1）可以一起吃

石榴和西瓜是可以一起吃的，而且西瓜和石榴的營養不會相互影響，兩種水果都是營養價值很高的食物。西瓜吃了可以利尿消暑，石榴吃了能殺菌消毒，還能澀腸止瀉，主要是兩種水果的維生素含量都比較高，所以一起吃能補充各種營養。

（2）可以榨汁喝

石榴和西瓜可以一起榨汁喝，將石榴剝開去皮，不喜歡石榴籽的可以將石榴榨汁去渣，西瓜去皮後榨汁，然後將兩種汁倒在一起混合，加入少許白糖攪拌均勻。西瓜石榴汁有解酒的效果，低血糖的人可以精華藏喝。

（3）但是要注意

雖然說西瓜和石榴一起吃很好，但是要注意的是西瓜和石榴都是含糖量比較高的食物，所以吃多了容易長胖，而且還容易上火，糖尿病患者最好是不要混合食用，單獨食用也要少吃。

石榴不能和什麼一起吃?

1、西紅柿

西紅柿忌與石榴同食。如果一起吃的話，容易造成營養的吸收不足，同時可以對胃部有一定的傷害的，除此之外沒有太大的異常的，但是最好還是可以分開服用，這樣就不會造成這個不良影響的。

2、螃蟹

螃蟹與石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白質和鈣，石榴富含鞣酸。二者如果同時食用，不僅會降低蛋白質的營養價值，還會使螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，刺激胃腸，出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。

3、西瓜

石榴是溫性水果，但西瓜則是寒性水果，二者一溫一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海蔘

海蔘與石榴相剋。海蔘含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分，而石榴中含有較多的鞣酸。若將二者同食，可導致蛋白質凝固，消化吸收困難，並可出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

6、紅蘿蔔

石榴勿與紅蘿蔔同食。因爲紅蘿蔔含有溶解酶，可破壞石榴中的維生素。

7、人蔘

人蔘有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神的功效，因此許多人進補的時候都少不了人蔘。人蔘與石榴同時食用會有什麼影響?人蔘中的蛋白質與石榴中的鞣酸極易結合生成沉澱，影響人蔘中有效成分的吸收而降低藥效。

吃石榴注意事項分析

石榴的果實晶瑩剔透並且多汁，是秋季非常受歡迎的水果之一。但要注意，石榴雖然好處多多，卻不建議多吃。

石榴屬於溫性水果，有機酸的含量較高，吃多了不利於健康。而中醫認爲石榴吃多了會損害牙齒的健康，還容易引起上火。石榴吃過多，對牙釉質有緩慢的腐蝕作用，經常大量吃則會使牙齒髮烏。

所以，不建議一次性吃太多的石榴，並且，吃完石榴之後要記得刷牙。