石榴不能和什麼一起吃？石榴哪些人不能吃？

4.食鹽

石榴中的鉀元素與鹽中的鈉元素能夠同時對於維持人體的酸鹼值平衡起作用。

5.大米

將大米煮成粥後，澆上石榴汁攪勻即可食用。石榴與大米搭配食用具有輔助降糖功效。

1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。

2、兒童最好少吃石榴，否則易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

3、石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便祕結患者要慎食，糖尿病患者要禁食。

4、石榴吃多了會上火，並會令牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口。

石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消炎、補血、消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能，一般老人、孕婦都適宜食用。吃石榴的時候注意不要和以上的食物同食，以防引起身體不適或者中毒。石榴汁可以有軟化血管的作用，還可以降糖降脂，對於促進消化，抗菌消炎有好處。

石榴不僅美味，營養也很豐富。不過，石榴雖好，卻不能多吃，否則可能引發急性直腸炎、損傷牙齒健康。吃後要趕快漱口，部分人羣還應忌食石榴。

需要注意的是，腸胃功能較差的人要少吃。一般來說，普通人1天吃1箇中等個頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個即可。患有急性盆腔炎、尿道炎、糖尿病的患者，以及感冒者需忌食石榴;肺氣虛弱者及肺病患者，如支氣管哮喘等，也切忌多食。

另外，石榴含有生物鹼、有機酸，食用過多不僅會使人感到牙齒酸，還有可能對牙齒的琺琅質產生一定的腐蝕作用，其汁液裏的色素能將牙齒染黑，因此，吃石榴後一定要及時漱口或刷牙。

本站小編溫馨提示：通過上述描述，你是否對石榴的飲食禁忌有所瞭解呢？在日常生活中，要牢記這些飲食禁忌哦，健康合理地飲食，才能讓食物發揮對身體最大的好處~