三文魚減肥嗎 卡路里低的美味

三文魚是海鮮裏大家比較瞭解的一種，很多人時不時都去日料店嘗一下三文魚，有人說三文魚減肥也有人說三文魚吃了胖，下面介紹三文魚減肥嗎 卡路里低的美味。

三文魚減肥嗎

三文魚卡路里和熱量都算低的，所以吃三文魚可以減肥，但是光吃三文魚也不行，減肥要靠運動和控制食量。

三文魚怎麼樣

最近很喜歡做魚生蓋飯，魚肉用刺身醬油芥末檸檬醃好蓋在米飯上，按喜好可以撒點tabasco和芝麻油，芝麻海帶，後來又加了牛油果進去很好吃，魚籽也是這家買的，好吃。收到的時候非常新鮮，味道很棒，之前都是在家附近的永輝超市買，價格是這個的一半左右，但量只有這個的四分之一甚至五分之一的樣子，而且儘管是當天現殺，但吃到嘴裏還真沒這個鮮，以後再買的話還是選他家。真是沒得說，好吃呀，切的有點厚，但是真的很好吃，吃完了之後纔想起來沒有拍照，好吃，而且還是在冰箱裏放了一天，第二天晚上拿出來吃的，還是很好吃，老爸都忍不住吃了好幾塊，不錯，不錯。不得不說，三文魚肉非常好吃，很久沒有吃過這麼好吃的，山門魚肉了，在超市買的和海鮮市場買的都沒有這麼好，可能是假的三文魚肉可能是虹鱒魚肉這家的三文魚真的非常好吃，又沒有腥味。

三文魚味道

開始還有點擔心冰塊會融化，三文魚會不新鮮了。打開結果還好，由於包裝得比較好，又是泡沫箱又是袋子的，冰是化了，但是還是涼涼的。 打開聞起來很新鮮，手有點粘，一共鋪了三層厚切，送了醬、芥末，還貼心的擱了快檸檬，看着很爽，原味吃塊，口感很Q彈，就着送的醬吃得很美味。實話說，對得起這價。