車仔麪熱量高嗎 烏冬面和車仔麪哪個熱量高
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車仔麪屬於麪食類的小吃,主要興起於早期相當香港等地,做法簡單,口感美味,非常適合早餐食用。那麼,車仔麪熱量高嗎?烏冬面和車仔麪哪個熱量高?
車仔麪熱量高嗎
熟的烏冬面和車仔麪不加佐料相比,烏冬面每100克,102.6大卡。車仔麪每100克,168大卡。所以車仔麪的熱量比較高。方便麪是一種高熱量、高碳水化合物、高脂肪的食物,且添加防腐劑,減肥期間不宜食用。
營養信息
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)167.78
碳水化合物(克)33.60
脂肪(克)0.90
蛋白質(克)6.10
纖維素(克)一
車仔麪是哪裏的車仔麪是香港一種低價特色麪食。車仔麪出現在1950年代,是香港市民生活水平較低的年代。國內難民涌來香港,謀生困難,香港街頭涌現了流動攤販,最多便是搭起車仔麪檔擺賣咖喱魚蛋和車仔麪一類熟食。
販賣車仔麪的木頭車中放置金屬造的“煮食格”,分別裝有湯汁、麪條和配料,顧客可自由選擇麪條,配料和湯汁,通常十多塊錢就可飽吃一頓。
車仔麪的做法主料:車仔麪180g
輔料:XO醬包5g
步驟
1.車仔麪及其醬包準備好,同時將水倒入鍋中煮沸
2.水沸後,加入麪條,我自己多加了跟熱狗腸,有時間的親也可以添加魚丸,牛肉丸,但是要先煮丸子,因爲這個丸很好熟,一分鐘就熟了
3.將面撈出,加入醬包攪拌均勻
4.美美的早餐從一碗麪開始,從煮到吃完洗碗八分鐘妥妥滴搞定!
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