檸檬草茶可以天天喝嗎 檸檬草茶月經期能喝嗎

檸檬草茶不僅可以喝，檸檬草還可以用來做菜，做出來的菜是很香的，喜歡喝茶的人就會問檸檬草茶可以每天喝嗎，下面一起來看看檸檬草茶可以天天喝嗎。

檸檬草茶可以天天喝嗎 

檬草茶是可以經常喝的，但是不要天天喝。最主要的是要看自己是什麼體質，因爲這類花茶通常都是比較寒性的，而本身脾胃較虛的人最好不要喝太多。檸檬草茶是一種健康的飲品，有健胃利尿的功效，所以它的排毒功能是比較強的，而且它具有抗菌功效，能夠幫助消化，還能殺菌，對我們的身體是有幫助的。

檸檬草茶月經期能喝嗎

月經期間是每個女性特殊的時期，所以禁忌的東西也特別多。月經期間避免劇烈運動，不宜抽菸喝酒，不宜性生活。不要吃生冷辛辣刺激油炸油膩上火的食物。飲食也是非常重要的，那麼月經期間可以喝檸檬茶嗎，檸檬茶屬於涼性的，月經期間最好不要吃涼性的東西，所以不建議月經期間喝檸檬茶。

檸檬草茶是寒性的嗎

如果你胃不好的話最好別喝太多，因爲檸檬草茶是寒性。可以喝茉莉花茶，茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的式消化吸收、緩和胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。

檸檬草茶的搭配方法

1、檸檬草茶搭配玫瑰花、洋甘菊，能起到利尿美白治便祕的功效，加上點冰糖，還能對經常在辦公室電腦面前久坐的上班族起到提神醒腦的作用。

2、檸檬草茶搭配玫瑰花，早餐之後喝上一杯能更好地排除宿便，加強肝臟的代謝和解毒。

3、檸檬草茶搭配馬鞭草、迷迭香，有效地分解脂肪，是絕佳的瘦腿茶。

4、檸檬草茶搭配鐵觀音、羅漢果，清肝明目、通便、清熱潤肺、促進新陳代謝、防衰老等，功效突出。

5、檸檬草茶搭配菩提子花、迷迭香、薄荷，具有減輕抑鬱、安定情緒、抗沮喪的作用，還能改善貧血、緊張性頭痛;由於它有保暖的作用，能改善支氣管與慢性鼻炎，非常適合在感冒初期飲用。