黃皮果是熱性還是涼性？黃皮果是涼性嗎？

黃皮果，又名“黃皮”，“黃枇”，“黃彈子”，“王罈子”。果色澤金黃、光潔耀目。黃皮果是熱性還是涼性？黃皮果是涼性嗎？

黃皮果是熱性還是涼性

黃皮果味酸性涼，是寒性水果。

黃皮一般人羣都可以食用，尤其適合風寒咳嗽患者，以及出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花、皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣，還有久病體虛或者氣虛體質，氣鬱體質，特稟體質，陰虛體質的人羣。

孕婦可以吃黃皮，黃皮主要含含酚類、黃酮甙、氨基酸，這些成份對孕婦都有益處，特別是黃酮類，氨基酸類，是補充孕婦營養的物質與提高免疫力的成份，所以適當吃沒影響,吃黃皮能防治感冒，治胃疼以及胎兒運動時的疼，可以適當吃但不可過量。

嬰幼兒可以吃黃皮，但是隻能少量吃，因爲攝入太多黃皮的酸對幼兒腸胃不好。

失眠多夢者可以吃黃皮，黃皮屬於溫熱性水果，可以中和失眠多夢患者體內中的“寒”症。

但需要注意的是黃皮一次不可多吃，可用保鮮袋裝好，密封，然後放進冰箱內保存。

黃皮果的功效

1、化痰止咳：適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症狀。

2、生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利於止咳和祛痰。3、平喘：降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運動趨於安靜而呈現鎮咳和平喘的作用。4、養胃：中和胃酸，緩解胃痛。5、解氣消脹：順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹。6、調經：緩解痛經，或是經期腰痛。7、通便：可以潤滑腸道，刺激排便。8、健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食慾不振，肢倦乏力等症。9、消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感。10、其他功效：果皮可消風腫，去疳積;有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮咳的功效;苦味較重的黃皮，效果尤佳。有苦味的黃皮，可以刺激膽汁分泌，促進消化，使吸收機能暢;此種苦味質，還有強心作用，又能鬆弛胸腹肌肉緊張，脹滿狀況得到減少或消除。果核有行氣、止痛、健胃消腫的功效，主治胃痛、經痛和風溼骨痛。夏天吃黃皮時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一併吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用。有預防中暑的好處。