藍莓果乾價格多少錢 藍莓果乾的功效與作用

藍莓是很常見的一種水果，藍莓的營養價值很高，吃藍莓對我們的眼睛有很多好處，藍莓果乾也是由藍莓果肉製作而成的，是很多人喜歡的休閒零食蜜餞。

藍莓果乾價格多少錢

藍莓幹多少錢一斤，一般來說正常的價格定位在200元左右。但是有很多不明真相的朋友，總是喜歡貪圖小便宜，希望買到幾十元一斤的藍莓幹，這基本是不可能的。低價的藍莓幹一般都是黑加侖冒充的，黑加侖不僅便宜，而且外形和藍莓幹非常相似，很容易弄混淆。

1、藍莓幹真實價格

新鮮的藍莓每斤100元左右，而晾曬一斤藍莓幹需要四到五斤鮮果。“純正的藍莓幹不會賣這麼便宜的，做成藍莓幹後每斤至少要賣到200多元。”並且藍莓種植的數量較少，很少能見到大量的藍莓幹銷售。

2、黑加侖冒充藍莓幹售價20元1斤

黑加侖葡萄乾，個頭非常小，顏色比較黑，跟藍莓乾的外形非常相似。”兩者不同的是，黑加侖葡萄乾的價格非常便宜，每斤只要10元不到。

3、驚現藍莓幹騙局

之前有位女士看到路邊有買藍莓乾的，就上前問了問價，賣藍莓乾的攤主說10元一斤。女士覺得還挺好的，就說要一斤，就給了攤主10塊錢讓攤主稱一斤。等攤主稱完了以後，女士一看根本就沒有一斤，就問賣藍莓乾的攤主，怎麼就這麼一點呢?攤主居然恬不知恥的當場改價10塊錢一兩!

4、如何辨別黑加侖與藍莓幹

首先用觀看外表來分辨，藍莓個體較小，果子成圓形，而黑加侖個體比藍莓大，果子成橢圓形;其次是用品嚐來分辨，藍莓吃起來果皮較薄且內部的籽小、易咀嚼，黑加侖果皮較厚且內部籽大、不易咀嚼;最後憑價格分辨，藍莓幹每市斤在200元左右，而黑加侖幹(假藍莓幹)每市斤在12元左右。

藍莓幹價格就給大家介紹到這裏了，大家在購買藍莓乾的時候一定要自己分辨外形，最好是能夠試吃，這樣可以有利於大家分辨真的藍莓幹。當然了，現在還有一些商家喜歡用折扣的方式來吸引消費者，但是藍莓幹再怎麼打折，也不會降價到幾十元一斤，大家可要多多留心呀!

由黑龍江乾潤食品有限責任公司生產的藍莓幹，在乾潤食品旗艦店售價爲13.90元/500g。

由黑龍江乾潤食品有限責任公司生產的大興安嶺藍莓幹，在乾潤食品旗艦店售價爲59.90元/500g。

由伊春市鑫旺山特產品開發有限責任公司生產的小興安嶺藍莓幹，在尖堅果售價爲49.94元/500g。

由大興安嶺黑森野生藍莓科技開有限責任公司生產的藍莓幹，在印象大興安嶺東北特產售價爲39.00元/500g。

注：以上價格僅供參考，具體實價請以所在地各大超市與門店爲準!

藍莓果乾的功效與作用

藍莓有分爲兩種，一種是產於位於祖國北部邊陲，屬於高寒地帶，晝夜溫差大的大興安嶺地區。此處產出的藍莓顆粒較小，但花青素含量非常豐富，是純野生的藍莓。另一種是人工培育的藍莓，果實生長的較大，水分多，但所含有的花青素相對野生藍莓就要偏低一些了。新鮮藍莓不利於長期保存，但是經過加工製作成藍莓果乾就可以很好的解決儲存問題了，同時也不會破壞藍莓本身應有的營養元素。藍莓果乾中含有豐富的營養成分，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。

1、藍莓果乾可以保護視力。研究發現，吃藍莓可使老年性黃斑變性危險降低38%。

2、1杯新鮮藍莓含大約4克膳食纖維，佔膳食纖維日攝入量的14%。藍莓中水溶性膳食纖維可以促進腸道蠕動，防治便祕。

3、研究發現，藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多於其他新鮮蔬菜水果。抗氧化劑可中和體內自由基，增強免疫系統。

4、藍莓中富含的多酚類物質可分解腹部脂肪，有助於控制體重。此外，藍莓熱量低，不會導致發胖。

5、提高腦力藍莓幹當零食可提高大腦活力。一項新研究發現，藍莓中富含的類黃酮可緩解老年性記憶衰退。

6、藍莓中含有可幫助血管擴張的成分，進而降低血栓及心臟病危險。研究發現，每週吃5份以上藍莓能降低心臟病危險。

7、糖尿病患者吃藍莓有助於調節血糖水平。每週吃5份藍莓等低升糖指數水果，堅持兩個月可顯著改善血糖調節能力。

8、藍莓中富含微量元素錳，對骨骼發育起到關鍵作用。研究發現，喜歡吃藍莓的兒童，其骨質密度高於不吃藍莓的兒童。

9、藍莓中的花青素可遏制腫瘤細胞生長，每天吃半杯即可達到抗癌功效。

10、藍莓中的一些成分可防止細菌黏附於膀胱壁，防止膀胱炎和尿路感染。研究發現，每天吃1把藍莓就有助於改善尿路感染病情。

小小的藍莓果乾也會有這麼多的神奇功效，所以不用在等了，爲了自己的身體健康着想，每天堅持吃一小把，大約在20多粒左右，但是也不要多吃哦!

藍莓果乾的營養價值

藍莓是一種營養價值非常高的水果果肉富含豐富的維生素、蛋白質和礦物質等營養元素，其中藍莓中獨特的珍貴的花青苷色素在衆水果中比重是非常的高，還有藍莓中富含豐富的蛋白質、膳食纖維、脂肪、維生素等營養元素，藍莓中這些富含的營養元素都高於其他水果富含的營養。藍莓中還包含着豐富的鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量礦物元素，這些礦物元素的存在比例明顯高於其他水果。所以藍莓是一種高營養的水果。花青素可以保護眼睛藍莓中含量非常高的花青苷色素對人體的眼睛具有很好地保養的作用，它可以緩解眼睛疲勞、改善人的視力，藍莓中富含豐富維生素、礦物質和纖維元素等營養成分，多多食用藍莓可以提高人體免疫力，提高人體素質。另外藍莓中豐富的維生素C具有預防癌症，抵抗心臟病的功效。藍莓果膠豐富，可以稀釋人體脂肪，保護人體心腦血管的健康。另外，藍莓中還有豐富的抗氧化劑，可以延緩人體的衰老。藍莓，是非常好的水果，它裏面所含有的花青素，對人體的好處更是非常的多。

藍莓幹什麼時候吃最好

想吃的時候就可以吃。

藍莓幹是一種休閒小零食，個頭不大，熱量也不高，沒有特殊的食用時間，想吃的時候進行食用即可，藍莓口感酸酸甜甜的，餐前食用可以促進唾液的分泌，讓人食慾大開，食慾不佳的時候可以食用一些，改善食慾。