芋頭和雞蛋可以一起吃嗎？芋頭和雞蛋吃會怎樣？

芋頭正當時，很多人已經把芋頭製成了美味的食物端上餐桌，同時在生活中雞蛋也是飯桌上的常見食物，那麼，芋頭和雞蛋可以一起吃嗎？芋頭和雞蛋吃會怎樣？

芋頭和雞蛋可以一起吃嗎

芋頭是可以適量的紅雞蛋一起吃的，芋頭中含有一種蛋白質，它被人體吸收之後，爲錢生抗體球蛋白，這時候可以提高人體的機體的抵抗能力，而且遇到一定給氣的作用，可以預防腫瘤的疾病，而雞蛋中也含有豐富的蛋白質，兩者不存在衝突的營養物質，但是由於芋頭是不容易消化的食物容易給人產生。漲肚的感覺，雞蛋也有同樣的影響，所以兩者在一起吃，不宜吃太多。

芋頭雞蛋的做法

芋頭雞蛋餅的做法  

芋頭切絲蒸熟（大約5分鐘），或者用微波爐（蓋蓋子）中高火3分鐘

3、雞蛋加入麪粉中加適量水、鹽攪拌均勻

加入蔥末攪拌均勻

加入芋頭絲攪拌均勻

鍋內倒入少許油倒入麪糊，一面基本定型後轉小火蓋鍋蓋燜1分鐘，翻面小火蓋鍋蓋燜一分鐘，煎至兩面金黃即可

芋頭和什麼不能一起吃

芋頭 香蕉：一起吃會使胃不適，感覺脹痛

與芋頭能同吃的最佳搭配食物：

芋頭 牛腩：養血補血

芋頭 牛肉：養血補血