龜苓膏可以和酸奶一起吃嗎？龜苓膏可以加蜂蜜嗎

很多人吃龜苓膏不喜歡那個味道，常常搭配一些酸奶或是其他水果吃。那麼，龜苓膏可以和酸奶一起吃嗎？龜苓膏可以加蜂蜜嗎？

龜苓膏可以和酸奶一起吃嗎

龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食慾不振、大便較稀的人不宜吃。

它大多是含清熱解毒的中草藥，像金銀花，土茯苓之類，跟酸奶這種乳製品不會起衝突，而且有些人就喜歡用牛奶來加龜苓膏來吃的。

龜苓膏可以加蜂蜜嗎

龜苓膏和蜂蜜絕配。

1、用適量的溫水將龜苓膏粉調成糊狀

2、將沸水倒入調製好的龜苓膏粉中，攪拌，沸水的水溫不要低於100攝氏度。

3、攪拌一段時間時候，加入適量的蜂蜜，接着攪拌，把蜂蜜拌勻。

4、適當冷卻後，就可以放進冰箱冷藏。

注意事項：

如果水溫低於100攝氏度，可倒進鍋裏面加一下熱。

直接在龜苓膏裏面加入蜂蜜，不僅可以使龜苓膏色澤鮮豔，而且吃起來更加可口，改變了龜苓膏一如既往的柔軟，變得比較脆一點。

龜苓膏不能和什麼一起吃

忌菸酒、辛辣、油膩及腥發食物。不宜同時服用溫熱性藥物。兒童、孕婦、哺乳期婦女及患有其它疾病者應在醫師指導下服用。因爲龜苓膏可促進血液循環並屬於清涼解毒的食品，因此婦女於月經期間及孕婦不宜食用，體質虛弱者也不宜常食。脾虛大便溏者慎用。風盛血燥證的溼疹不適用，其表現爲皮膚損害處肥厚、粗糙、伴有脫屑及劇癢。糖尿病患者禁服。