龜苓膏男人能吃嗎？龜苓膏吃多了會怎麼樣

龜苓膏，是一種消暑飲品，一般女性夏季常搭配水果酸奶等一起吃。那麼，龜苓膏男人能吃嗎？龜苓膏吃多了會怎麼樣？

龜苓膏男人能吃嗎

吃龜苓膏可以滋補養豔、潤燥護膚、消除暗瘡、 調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕， 能促進新陳謝，提升人體免疫力還有很多—— 男女都能吃的。

龜苓膏吃多了會怎麼樣

龜苓膏素爲古代宮廷御用甜品，它由龜、乾地黃、蜂蜜、金銀花、土茯苓、防風、甘草等十幾種材料，採用新技術、不加色素和防腐劑精製而成 。

由於龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食慾不振、大便較稀的人不宜吃；龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜。

因此，含有藥物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃，一旦出現腹痛、不思飲食，腹瀉等情況，應當立即停用。

龜苓膏不宜多吃

龜苓膏不宜多吃，這是因爲龜苓膏有清熱排毒的作用，偏於寒涼，一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃爲好。另外，龜板還有興奮子宮和促進血液循環的作用，從這個角度來說，孕婦和月經期的人羣也不宜多吃。除此之外，要注意吃完龜苓膏別馬上喝茶。

龜苓膏是什麼做的

據查，龜苓膏原產地就在梧州，梧州古稱蒼梧郡，三國時，蜀漢皇帝劉備新喪，南方諸郡的土着趁機起兵判變，諸葛亮親自出馬平亂，這大概就是《三國演義》中 “ 七擒孟獲 ” 這一生髮出來的故事。話說諸葛亮南征時駐軍於蒼梧郡，當時兵將多爲北方人，初到南方水土不服，大多數將士上吐下瀉，嚴重影響戰鬥力，諸葛亮很焦急，急忙找來當地人問個究竟。

當地人說，梧州氣候溼熱、多霧（古稱瘴氣），於是便獻上妙方，以當地特產烏龜、土茯熬湯飲用，諸葛亮令軍士一試，果然功效如神，大部分將士均痊癒。 此典故正史上沒有記載，應爲杜撰。不過梧州氣候溼熱多霧是真，龜苓膏是梧州的民間傳統藥膳是真，梧州是龜苓膏的原產地當不會假。而早在四十年代開始，梧州已有了龜苓膏的生產經營。

龜苓膏主要以鷹嘴龜和土茯苓爲主要原料。鷹嘴龜是名貴的中藥，可清熱解毒；土茯苓則可去溼。除這兩種主藥外，再配以生地、蒲公英、金銀花等藥效加強。龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養顏功效。它的品性溫和，不涼不燥，男女老幼皆宜。但有的資料上說，真正的龜苓膏應以金錢龜做，只採用龜胸腹部之前腹甲板，因爲那裏比較柔軟，含膠質多，容易熬成膏狀。金錢龜板以陳年舊板爲最好，能滋陰潛陽、消除虛火引起的骨熱、眩暈、耳鳴等。不知哪種說法正宗。反正龜苓膏能夠清熱去溼，滋陰養顏就是了，難怪梧州 MM 個個皮膚白皙細嫩，嬌俏可人。