痛風能吃薺菜嗎？痛風病人能吃薺菜嗎？

痛風屬於比較常見的一種身體疾病，一旦發作渾身痠痛，多發於中老年人。痛風患者在飲食上一定要注意，那麼，痛風能吃薺菜嗎？痛風病人能吃薺菜嗎？

痛風的原因

痛風是由於嘌呤代謝發生障礙,血液和組織中積聚大量尿酸和尿酸鹽而引起。症狀是手指、腳趾、膝、肘等關節疼痛腫脹，甚至變形。

痛風，是由於長期在風溼寒的環境下，風溼寒侵及人體，留注關節，阻遏經脈，致使氣血瘀滯，經脈不通，不通則痛。因此，患者應該遠離風溼寒的環境，生活在相對溫暖乾燥的環境下，少吃酸性食品，少攝入鹽；吃海鮮喝啤酒，會導致痛風。

痛風能吃薺菜嗎

能吃，痛風不能吃的蔬菜有菜花、西蘭花、菠菜，蘑菇、蘆筍，海鮮不能吃，動物內臟不可以吃。對痛風的患者來說，平時的嘌呤高的食物是不能夠食用的，現在我們的生活條件都好了，但是各種各樣的疾病卻容易出現了，大家就要去反思了，看看自己平時的飲食習慣好嗎。

痛風病人不能吃什麼

1、有一些食物，嘌呤含量很高，那就一定要多注意，比如說，胰腺、鳳尾魚、沙丁魚、動物肝、腎、腦、魚子、蟹黃、肉湯等，能不吃就不吃了。

2、一些嘌呤含量中等的食物，就要自己控制一下，比如說，小米、糙米、鯉魚、鱸魚、青魚、鰻魚、豬肉、牛肉、鴨、鵝、扁豆、幹豆等等。

3、嘌呤含量較少的食品，比如說，蘆筍、菜花、蘑菇、雞肉、羊肉、花生、豆類及製品、麥片、鮭魚、金槍魚、白魚、麥麩、麪包等等，揀自己喜歡吃的，適量地吃。

4、對於那些嘌呤含量很少或不含嘌呤的食品，比如，精白米、富強粉、蘇打餅乾、通心粉、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、南瓜、鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、蛋類、水果類、乾果等等，隨便吃，別過量就行。

5、當然，對於各種食物的嘌呤含量，我們只能大致地說一下，如果真要患上了痛風，在廚房裏貼一張各種食物的嘌呤含量表。還是很有必要的。終究，痛風一旦發作起來，疼的還是自己。