杏和蘋果可以一起吃嗎？杏子和蘋果可以一起吃嗎？

蘋果是一年四季都最常見的水果，也是大家吃的最多的一種水果，沒有之一。那麼，杏和蘋果可以一起吃嗎？杏子和蘋果可以一起吃嗎？

杏和蘋果可以一起吃嗎

可以一起吃。

杏子和蘋果一起吃是可以的，大多數人吃了之後不會有不適感覺，因此完全不用擔心，不過杏仁和蘋果核都最好不要直接食用，二者都含有微量的毒素，雖然少量食用並不會產生什麼不利影響（食物中毒）不過最好還是不要直接生吃爲好，當然如果是誤吞一點點的話也是沒有問題的。

杏和蘋果一起怎麼吃

杏子和蘋果一起吃時一般都是直接食用，不過二者一起榨汁飲用也是非常不錯的做法。杏子口感酸甜，而蘋果根據品種不同口味不一，紅蘋果一般都是脆甜口感，青蘋果則比較酸脆清甜，榨汁食用可以自行選擇。另外將杏子和蘋果一起做成奶昔或者水果沙拉也是很好的方式。

溫馨提示

杏子和蘋果都是營養價值比較高的水果，不過蘋果對人體的親和度更高，營養也更容易被人體吸收並且偶爾多吃對身體造成的不利影響沒有杏子高，所以蘋果可以說是一種更適宜人們食用的水果之一。另外不管是杏子還是蘋果，患有腸胃疾病或者消化系統疾病的人都不宜直接生吃。