蘋果可以和牛油果一起吃嗎？牛油果爲什麼別晚上吃？

有人說早餐一個蘋果，可以讓皮膚變得越來越好。當然，牛油果也是比較好的一種水果。那麼蘋果可以和牛油果一起吃嗎?牛油果爲什麼別晚上吃？

蘋果可以和牛油果一起吃嗎

可以，這個不屬於禁忌，沒問題。

新鮮牛油果除直接食用外，可以採取以下方法：

(1)最簡單的，塗在切片面包上，用小勺舀起，當果醬，塗抹均勻，再加上草莓醬或蜂蜜，口感就相當好了。注意，這種吃法要細細品嚐，不要大口吞食，否則吃不出味道。(其實直接食用也是一樣的)

(2)做沙拉。把牛油果切成1釐米見方(也可再小一些)的小顆粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜歡的蔬菜粒(如燙好的西蘭花，黃瓜，番茄等)，然後拌上沙拉醬或千島醬或番茄沙司。這應該是上得了檯面的待客菜品。

(3)做奶昔。把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。如果喜歡濃一些的，還可以在攪拌好的奶昔上，加上適量的草莓粒或獼猴桃粒，就色香味俱全了。

牛油果爲什麼別晚上吃

早上，因爲牛油果高能低糖，脂肪含量極高，所以晚上不適合吃。牛油果也是一種可以食用的食物，其中含有很高的營養價值，對人們的身體健康方面有一定的幫助。

牛油果什麼季節成熟

牛油果在晚夏秋初成熟。

在我國南方有種植這種水果，我國的牛油果在3月開花，8月份成熟，因此，想要食用新鮮的牛油果需在8~9月份去南方食用，但是我國市場上的牛油果大多屬於進口貨，主要是中南亞地區進口，這類果子在世界各地都能種植，因此，一年四季都能吃到牛油果。

牛油果在我國南方在3月開花，8～9月果成熟，一般栽種3～4年結果。牛油果爲肉質核果，成熟時果皮從黃綠色、紅棕色到棕色，果長5～20釐米，直徑3～14釐米，熟後果皮變成黃綠色、乳黃色、褐色或暗綠色。果肉微軟，肉色乳白、淡黃或乳黃，肉質極細膩，具蛋黃味，略甜，單果重150～1500克。

牛油果原產於墨西哥和中美洲，後在加利福尼亞州被普遍種植，因此加利福尼亞州成爲世界上最大的牛油果生產地，在全世界熱帶和亞熱帶地區均有種植，但以美國南部、危地馬拉、墨西哥及古巴栽培最多，並形成了墨西哥系、危地馬拉系、西印度系三大種羣，我國的廣東、海南、福建、廣西、臺灣、雲南及四川等地都有少量栽培。

牛油果的核能吃嗎

牛油果的核能吃。

牛油果在切開之後就會看到一個大而且圓滑的果核，在很多時候果肉吃掉後就把果核和皮一起扔掉了，其實牛油果的果核是可以吃的，並且還具有很不錯的食用功效和價值。