苦蕎茶可以和蜂蜜一起飲用嗎

苦蕎茶可以單獨泡水飲用，但是口感可能會略苦，因此，在飲用的時候可以適當加入其它食材。那麼，苦蕎茶可以和蜂蜜一起飲用嗎 ？

苦蕎茶可以和蜂蜜一起飲用嗎

可以，苦蕎茶本身具有防三高“高血壓，高血脂，高血糖”的功效。另外還有疏通腸胃，排毒養顏，加入蜂蜜有美容駐顏，增強抵抗力等，味道也不錯。苦蕎不但可以和蜂蜜同食，用苦蕎和蜂蜜做面膜，會使皮膚細膩，水潤，而且富有彈性，女性朋友是不是心動了呢。 

蜂蜜苦蕎茶做法

1、取茶入杯

2、加水沖泡，放置一兩分鐘左右在繼續後面的步驟。

3、等茶湯冷卻一兩分鐘後，取適量蜂蜜放入杯中.

4、因爲蜂蜜的沖泡水溫爲60°以下，所以大家需要等苦蕎泡了一兩分鐘水溫下來再放入，可以保留蜂蜜的所有營養。

小貼士

蜂蜜不宜過熱，所以建議是先用熱水泡另外兩樣，在水沒那麼熱的時候才加入蜂蜜

意見建議：建議是先用熱水泡另外兩樣，在水沒那麼熱的時候才加入蜂蜜

蜂蜜苦蕎茶功效

苦蕎茶本身具有防三高“高血壓，高血脂，高血糖”的功效。另外還有疏通腸胃，排毒養顏，加入蜂蜜有美容駐顏，增強抵抗力等，味道也不錯。 加了枸杞湯色好看，金黃中帶紅，晶瑩剔透。效果益氣養血，滋陰補腎，排毒防三高。

專家告訴我們，苦蕎是能與蜂蜜同食的，特別是秋天，氣候乾燥，蜂蜜具有潤腸保溼的功效，與苦蕎一起吃，效果會更顯著，苦蕎茶除了能與蜂蜜同食外，和其他花茶一起喝，其功效會更顯着。