喝蜂蜜水可以美白嗎?喝蜂蜜水能美白肌膚嗎

美白問題一直女性最關注的話題，天然無副作用的美白方式最受女性的青睞。那麼喝蜂蜜水可以美白嗎?喝蜂蜜水能美白肌膚嗎?

喝蜂蜜水可以美白嗎

美容專家介紹喝蜂蜜水是可以美白肌膚的，蜂蜜水含有多種維生素與礦物質，能改善肌膚彈性、減少色素沉澱，具有良好的滋養作用。還能促進血液循環，清除面部色斑粉刺，改善睡眠質量，提高女人的肌膚活力。當然

怎麼用蜂蜜製作面膜

放蜂蜜。在小碗裏放入2小勺蜂蜜。放蛋清。將一隻雞蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分攪拌，直至攪成白色泡沫。然後將處理好的蛋清放入蜂蜜碗中。攪拌。將混合的蜂蜜和打好的蛋清繼續均勻的攪拌在一起。最好朝一個方向攪拌。特色調配。將蜂蜜和蛋清攪拌均勻後，再根據自己的喜好添加不同的特色配料。想要更加保溼美白的，可以添加2小勺鮮牛奶。想要補充更多維生素，更加清爽的就加幾滴檸檬汁。然後繼續攪拌均勻。加入珍珠粉。加入珍珠粉適量。珍珠粉在之前調好的液體中很容易能夠溶解。所以用量不需太多，調至粘稠狀爲宜。這樣一款蜂蜜面膜就製作好了。您可以馬上使用，滋潤您的臉頰了。

蜂蜜美容護膚小祕方

蜂蜜美容小祕方1（蜂蜜+水）

蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

蜂蜜美容小祕方2（蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜美容小祕方3（蜂蜜+雞蛋+橄欖油）

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。

蜂蜜美容小祕方4（蜂蜜+蘋果+乳脂）

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。