車釐子吃多了會怎樣 吃多了有危害

車釐子其實是不能一次吃太多的，有的人沒注意這個問題，一次吃多了，就出現不好的情況了，下面介紹車釐子吃多了會怎樣 吃多了有危害。

車釐子吃多了會怎樣

車釐子屬火性，大熱，平時有慢熱型病和哮喘者不能吃，特別是兒童，吃的過多的車釐子容易引發熱性病、肺結核、慢性支氣管炎和支氣管擴張等疾病。同時，車釐子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。而且，對於肝火旺盛的人來說，吃的太多車釐子容易加重患者的火性，如果患者再多吃含有粗纖維的食物的話就可能會造成嚴重的津液喪失，從而造成便祕的症狀。

車釐子食用價值

性能：味甘、酸，性微溫。能益脾胃，滋養肝腎，澀精，止瀉。

成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。

用途：用於脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌乾燥;肝腎不足，腰膝痠軟，四肢乏力，或遺精;血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。

用法：生食，煎湯，浸酒，或蜜漬服。

車釐子核吞進去了怎麼辦

1、多喝水

誤食車釐子的核後，可多喝點水，加快車釐子核在體內的代謝速度，緩解身體的不適。

2、喝甘蔗汁

甘蔗汁有清熱解毒的作用，對吃車釐子核出現的輕度中毒反應，適當的喝點甘蔗汁緩解。

3、多休息

有的人很擔心不小心吞了車釐子核會中毒，但其實人體具有一定的解毒能力及耐受能力，可以多喝點水後，然後再好好的休息一下，一般問題不是很大。

4、吃纖維豐富的食物

多吃一些纖維豐富的瓜果蔬菜、喝一些酸奶或者是蜂蜜水，有益於胃腸道的蠕動，有益於車釐子核的排泄。

車釐子什麼季節吃

在冬季可以吃少量的車釐子。車釐子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。含鐵量高，營養價值豐富。想必大家都很想知道，車釐子含鐵量特別高，位於各種水果之首。

通常食用車釐子可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，“令人好顏色，美志性”之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。

經常食用車釐子等養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。當時因車釐子性溫，體質過於燥熱者，不宜食太多;食用過多容易噁心嘔吐、上火，甚至出現流鼻血等症狀。因此，在冬季可以吃少量的車釐子。