什麼是茼蒿呢 茼蒿有什麼營養價值呢

大家在生活中應該都聽說過茼蒿吧，但是你瞭解茼蒿嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什麼是茼蒿呢，以及茼蒿有什麼營養價值呢，跟着小編我們一起來學習吧。

什麼是茼蒿呢

茼蒿（Chrysanthemum coronarium L.）又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜（在福建等地也叫鵝菜、義菜），爲桔梗目、菊科、茼蒿屬一年生或二年生草本植物，葉互生，長形羽狀分裂，花黃色或白色，與野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，莖葉嫩時可食，亦可入藥。

茼蒿有什麼營養價值呢

茼蒿的氣味非常獨特，然而就是這種香味，它裏面含有豐富的維生素、胡蘿蔔素等營養物質，正在青春期的小孩，非常適合吃茼蒿，可以有效的增強記憶力，還具有很好的養心安神的作用。

茼蒿生長在什麼環境裏呢

茼蒿生長適溫17~20℃，早春播種天氣還比較冷涼，並伴有倒春寒現象，因此播種，後需要在畦面上覆蓋地膜或舊棚膜，四周用土壓實，防寒保溫，待天氣轉暖，幼苗出土頂膜前揭開薄膜。保護地種植超過25℃時要打開通風口放風。

茼蒿主要生長在哪裏呢

原產地中海，在中國已有900餘年的栽培歷史，且分佈廣泛，但南北各地栽培面積很小。分佈在安徽、福建、廣東、廣西、廣州、海南、河北石家莊、湖北、湖南、吉林、山東、江蘇等省。