當前位置:秀麗範 >

養生 >食療養生 >

梅乾菜怎麼挑選 梅乾菜買整顆還是碎的

梅乾菜怎麼挑選 梅乾菜買整顆還是碎的

一般市場上所賣的梅乾菜是有整顆的和已經切好了的,那麼在購買的時候是買整顆的比較好還是買切好?我們該怎麼選購好的梅乾菜呢?

梅乾菜怎麼挑選

1、看標籤:預包裝出售的梅乾菜注意產品的標籤標識。正規的預包裝產品要求產品標籤必須標識產品名稱、配料、淨含量、生產日期、保質期、貯存條件、生產商及地址和聯繫方式、產品標準號和生產許可證編號、營養成分表、產品等級等信息,缺少任何一項即爲不合格產品。注意產品生產日期,儘量選購生產日期比較新的產品。浙江紹興所產的梅乾菜質量比較好,可以看標識的產品產地進行選購。

2、看顏色:優質的梅乾菜色澤均勻自然,呈黃黑色,有光澤。劣質產品顏色暗淡不均勻,沒有光澤,甚至可以看到黴變的跡象,不要購買。

3、看外形:優質的梅乾菜乾淨整齊,長短均勻,無菜根,無硬莖也無碎屑。

4、聞氣味:正常的梅乾菜有濃郁的梅乾菜香氣,香味純正。發黴變質的梅乾菜能聞到黴變味,有其它異味的梅乾菜也不要購買,可能是添加了某些物質,產品質量差。

5、用手握:優質梅乾菜用手握住放手後立即鬆軟,說明乾燥度比較好。握住鬆開手成團狀不鬆散的梅乾菜可能是受潮梅乾菜,產品質量差。

梅乾菜怎麼挑選 梅乾菜買整顆還是碎的

梅乾菜買整顆還是碎的

梅乾菜整顆的比較好。曬梅乾菜的原材料可以用雪裏蕻、芥菜、冬菜、油菜等等,今天我用的是當地常見的三月青,也是青菜的一種,據說三月青曬出來的梅乾菜連產婦都是可以的吃的,喜歡的朋友可以試試!

梅乾菜怎麼挑選 梅乾菜買整顆還是碎的 第2張

梅乾菜買回來怎麼處理

梅乾菜在清洗之前得先將梅乾菜進行泡發,這樣才能將梅乾菜中掩藏的污垢清洗乾淨。梅乾菜泡發的話選用的一般都是直接用溫水進行泡發的,這樣既能減少泡發的時間又能很好的去除梅乾菜自身的污漬。首先要先將梅乾菜漂洗乾淨,再將盆中放入溫水,將清洗好的梅乾菜至於溫水浸泡大致二十分鐘左右,時間太長的話水冷掉也沒有太大的用處,用溫水泡梅乾菜,可以縮短泡發的時間,梅乾菜中含有的有害物質也會隨之掉落,也並不是說用冷水或是直接用熱水不可以,但是如果用冷水的話泡發的時間會比較長,而且最少是要泡發兩次才能將梅乾菜完全泡發,用熱水的話,水溫過高會破壞梅乾菜自身的營養物質,這樣烹煮出來的梅乾菜口感不是太好,等梅乾菜完全泡開之後,至於溫水中清洗,將其殘留的污漬去除,在於冷水中清洗一段時間即可。

梅乾菜怎麼挑選 梅乾菜買整顆還是碎的 第3張

梅乾菜要浸泡多久

梅乾菜泡多久需要根據水的溫度來決定,如果用冷水泡發梅乾菜,大概需要泡發2個小時,雖然時間久,但是不會破壞梅乾菜的營養,反而使它更加有彈性,口感更好;如果用熱水泡發梅乾菜,大概15分鐘左右即可,時間較短,但是會造成營養流失,口感也會變差;如果用溫水泡發梅乾菜,大約40分鐘左右就可以。

標籤: 梅乾菜 整顆
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/yangsheng/shiliao/qj4k8.html