食用柚子的三大禁忌

柚子不能與某些藥品同服、脾虛泄瀉的人、服避孕藥的女性應忌食柚子。

食用柚子的三大禁忌1

1、柚子不能與某些藥品同服。在服藥期間就要避免吃柚子咯，否則會出現不良反應。臨牀發現，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當於用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。

一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24小時。因此，正在服藥的病人，特別是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

　　

2、服避孕藥的女性應忌食柚子。美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最爲突出。專家稱“如果服用了避孕藥的'婦女，在性生活後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼她就有可能成爲一名母親，原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”

3、柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。所以對於身體虛寒的人來說平時不宜多吃。

食用柚子的三大禁忌2

吃柚子的好處

柚子是公認的食療水果，主要產地在南方地區，柚子不但個頭巨大，而且果肉衆多，味道可口。柚子中含有大量的果酸以及膳食纖維，果酸能夠促進胃酸的分泌。

加快身體對於食物的吸收，而膳食纖維能夠有效的促進消化系統，所以食用柚子能夠有效促進人體的消化吸收。而且柚子是寒涼的水果，它可以有效的祛除體內的熱毒，而且能夠潤肺止咳，清理腸胃，並且可以有效的祛除口臭。

　　

柚子一天吃多少爲宜

柚子的口感很好而且營養豐富，所以很多人非常喜歡吃柚子，但是卻不知道應該吃多少爲宜，我們今天就來分析一下，因此柚子裏含有豐富的果酸以及膳食纖維，對於降血脂降血糖，促進消化功能有很好的功效。

一般情況下，一個人每天最多吃一個爲好，食用過多會造成體內胃酸的過多，導致胃痛。減肥的人羣想要通過食用柚子達到減肥的目的，這是完全可以的，但是要適當的食用，而且要配合碳水化合物一同食用，不可以一次食用過多。

吃柚子能夠減低血糖嗎

柚子的果肉中含有豐富的.維生素C以及類胰島素的成分，因此柚子具有降血糖、降血脂、減肥等功效。而且經常食用柚子，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病都有很好的輔助治療作用。

此外，柚子果肉中含有的營養可以有效的降低血液的黏度，減少血栓的形成，有效的抑制血栓的發生，因此對腦血管疾病也有着很好的預防作用。因此我們可以肯定的說，吃柚子確實有很好的降低血糖的作用，但是應該每天都食用一些，這樣才能很好的使身體對柚子中營養的吸收。

食用柚子的三大禁忌3

吃柚子敗火嗎

不論是夏天還是冬天，人們通常都會有上火症狀的產生，因爲柚子是寒性水果，因此經常食用柚子可以有效的降低上火的症狀，起到敗火的作用。但是值得注意的是敗火食用柚子，不宜食用過多，食用過多會造成身體的不適。如果是高血壓的患者害怕食用柚子產生不良症狀，可以選擇飲用蜂蜜柚子茶，不僅潤腸還能起到很好的敗火作用。

什麼人不適合吃柚子

1、高血壓的患者在服藥期間最好不要食用柚子，因爲柚子所含營養的特性，可能會產生血壓驟降的毒副作用，而且情況嚴重時同樣可能會導致嚴重的中風與心梗等病症的產生。

2、因爲柚子是寒涼的食物，所以脾胃虛寒的人應該慎重食用柚子，如果因爲柚子的營養含量而要堅持食用，那麼每次吃兩到三瓣以滿足身體對於維生素的需求也是可以的。

3、正在服藥的病人也應當慎重食用柚子，柚子與一些藥物會產生很嚴重的副作用這些藥物分別是環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等，而且吃柚子之後，體內24小時之內都會含有柚子的營養成分，所以食用柚子之後，一天之內不要食用上述禁藥，或者在服藥之後不要食用柚子。

4、如果是服用避孕藥的女性也應該慎重食用柚子，因爲柚子有阻礙避孕藥藥性的作用，容易事與願違造成懷孕。

5、體寒的女性不應該食用柚子，因爲柚子生性寒涼，食用可能會增加生病的機率。

柚子皮泡腳有什麼好處

1、柚子皮有很好的止癢，消炎，癒合傷口的作用，患有腳臭的人羣可以使用柚子皮泡腳，以達到治療腳臭的功效，將柚子皮撕成碎片放入鍋中，煮沸後用煮好的水泡腳即可。

2、柚子皮有很強的清香氣味，而且具有很好的提神醒腦作用，用柚子皮煮水之後泡腳，能夠很好的祛除腳部的異味，使腳上留有柚子的清香氣味。

3、天氣寒冷的時候可能會使腳部長出凍瘡，凍瘡很頑固而且不易治療，但是使用柚子皮能夠很好的治療凍瘡，首先將柚子皮放入鍋中煮成濃汁後，用此水泡腳，會有很好的治療凍瘡的效果，但是這種方法需要持續一段時間的侵泡纔能有作用，達到祛除凍瘡的效果。

4、使用柚子皮泡腳可以有效的促進腳上血液的循環，促進人體新陳代謝的產生，有效的減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生的風險。

5、將柚子皮撕開後泡進燒開的熱水中，讓柚子皮中所含的水分能夠充分的融入到熱水中，水溫到達可以泡腳的時候，泡腳十分鐘左右，堅持一個月即可起到瘦小腿的作用。

　　

吃柚子能減肥嗎

柚子中含有豐富的維生素C，纖維的含量也很多，食用柚子可以產生很強的飽腹感，而且柚子的熱量含量很低。柚子中含有很多的果酸，果酸的作用可以很好促進胃腸內胃酸的產生，有助於食物的'消化，而且刺激胃腸黏膜會抑制食慾。

抑制血糖在肝臟中轉化爲脂肪。但是不能只吃柚子，因爲柚子所含營養相對單調，所以要合理的進行搭配。而且減肥是需要綜合各項條件的，減肥期間同樣要注意自身飲食的搭配，不要暴飲暴食。

吃柚子的注意事項

1、在服用藥物期間不能吃柚子，因爲在服藥的同時吃柚子，會嚴重影響藥物在體內的正常代謝過程，影響肝臟的解毒功能，使肝臟壓力增加，導致肝臟受損。

2、如果服用降血脂藥物時吃柚子，還有很大的可能會引起肌肉萎縮的症狀。

3、服用避孕藥的女性不應該食用柚子，因爲柚子會影響避孕藥的藥效，食用柚子可能會導致懷孕。

4、因爲柚子是寒涼的水果，所以在食用柚子的時候，脾胃虛寒的人應該慎重食用，如果食用過多很引起腹瀉。

5、柚子雖然味道很好，但是也不應該食用過多，食用過多同樣會對身體造成傷害。

6、味苦的柚子不宜多吃。