空腹吃哈密瓜好嗎？密瓜爛了一塊能吃嗎？

西州蜜瓜營養價值非常的等毒，它的果肉質厚，甜度高，水分足，皮薄，甜度和脆度高於一般蜜瓜，深受全國人們喜愛。那麼空腹吃哈密瓜好嗎？密瓜爛了一塊能吃嗎？

空腹吃哈密瓜好嗎

哈密瓜性涼，不宜吃得過多，會引起腹瀉在瓜果旺季，對於不同體質的人來說，吃水果也是很有講究的。虛寒體質的人基礎代謝率低，體內產生的熱量少，在吃水果的時候應該選擇溫熱性的水果相反，實熱體質的人由於代謝旺盛，產生的熱量多，經常會臉色潮紅、口乾舌燥所以呢空腹可不可以吃哈密瓜要根據人的體質不同來決定的 不過呢還是建議不要空腹吃哈密瓜了!!!

空腹吃哈密瓜對身體是有好處的，因爲哈蜜瓜是一種沒有刺激性的水果，空腹食用時，也不會加重胃腸的負擔，同時它還能爲人體補充能量，能讓人們快速消除疲勞，恢復體力。但是糖尿病人卻不適合在空腹的情況下吃哈蜜瓜，因爲哈蜜瓜中糖份含量高，在糖尿病人空腹食用以後會讓血糖快速升高，對病情恢復不利。

密瓜爛了一塊能吃嗎

最好不要吃.

因爲一個瓜或水果,看起來是局部爛了一點,實質上是整個瓜果都有了病原體,只是有的部位還沒發展到潰爛的程度.

當然,既然沒發展到潰爛的程度,對人體的傷害肯定要小得多.吃了沒潰爛的部份未必會發病.但傷害小不是沒有傷害!遠期的傷害誰都難預料.

哈密瓜的價值與功效

預防冠心病

哈密瓜的鉀含量也很豐富。鉀給身體提供保護，能夠預防冠心病，保持正常的心率及其血壓。吃這種水果還有利於減少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。另外，鉀也有利於預防肌肉痙攣，幫助身體從損傷中快速恢復。

預防各種癌症

該水果含有的B族複合維生素也有很好的保健功效，維生素C有助於人體抵抗傳染病，而礦物質錳可以作爲抗氧化酶超氧化物歧化酶的協同成分。哈密瓜還含有豐富的抗氧化劑類黃酮，如玉米黃質可以保護我們的身體，預防各種癌症。

養顏護眼減肥

其含有的豐富維生素A有助於維持健康的皮膚，減少患白內障的風險，並改善視力。維生素A的功效還包括防止肺癌和口腔癌。哈密瓜還可以作爲孕婦飲食的一部分，這種水果能夠緩解保水，幫助身體排除多餘的鈉。其含有的葉酸成分有助於預防小兒神經管畸形。因此，瞭解這些知識，可以在飲食中適當增加這種水果，幫助改善健康狀況。

預防小兒神經畸形

其附有的葉酸成分有利於防止小兒神經管畸形。所以，瞭解這些知識，能夠在飲食中適宜增加這種水果，幫助改善健康狀況。

防曬

據《每日郵報》日前報道，這位農夫在無意中發現，一種特殊種類的哈密瓜和其他瓜相比，能夠儲藏更長的時間而不會壞掉。

當法國巴黎大學的科學家對這種瓜進行深入研究時，他們發現，這種瓜富含抗氧化物質，能夠有助於抵抗可對細胞造成損害的氧自由基。而過度暴露在太陽下則可觸發氧自由基的生成。

西州蜜瓜的作用和功效

蜜瓜味甘，性寒，無毒，歸心、胃經，對於胸膈滿悶不舒、食慾不振、煩熱口渴，熱結膀胱、小便不利等症有很好的療效。蜜瓜含有葡萄糖、氨基酸、維生素C等豐富營養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。中醫上認爲蜜瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，不可過量生食。