吃木糖醇會蛀牙嗎？木糖醇會升血糖嗎？

很多人愛吃口香糖，一般以木糖醇口香糖最爲常見。但是吃多了木糖醇會蛀牙嗎？木糖醇會升血糖嗎？

吃木糖醇會蛀牙嗎

首先糖是導致蛀牙的最有利的物質，它的分解產酸破壞牙的表面釉質，長時間便會損壞牙齒的表面。開始侵蝕你的牙齒，發生蛀牙，於是發展成牙髓炎根尖炎症！導致牙痛影響您的日常生活！ 我是口腔醫生。咀嚼口香糖是個好習慣，建議咀嚼口香糖的，但是最好選擇無糖口香糖，現在不是有那些木糖醇的嗎，建議使用那一種的口香糖。裏面成分不含糖。普通的是含糖的會有少許的影響！每日刷牙次數是2次每12小時爲一次，因爲超過12小時牙垢容易黏附在牙齒表面，日夜累積可以導致牙結石的形成。飯後食用食物後漱口，保持口腔衛生。保護好牙齒就是保護好人的第一道消化器官。

木糖醇會升血糖嗎

糖尿病病人不宜食用木糖醇。

糖尿病病人因不能食用精製糖類，而用木糖醇來代替蔗糖。木糖醇在某種意義上講可起到增加甜度的作用，但食用過多不利於糖尿病的治療，而且還可引起血中甘油三酯升高，使冠狀動脈粥樣硬化。

木糖醇在代謝初始，可能不需要胰島素參加，但在代謝後期，就需要胰島素的參與。所以，木糖醇不能替代葡萄糖，也不能避免發生代謝紊亂，更不能降低血糖、尿糖和消除糖尿病的“三多”表現。因此，糖尿病患者不宜多食木糖醇。

木糖醇的四大健康定義

自1891年首次由Fischer將D2木糖還原製成以來？直到半個世紀以後才被人們發現其是醫藥學上一種很重要的原料。

1.補充熱量。木糖醇的產熱量與葡萄糖相仿，在臨牀上可以作爲補充熱量的營養藥。

2.改善糖代謝。木糖醇在體內代謝不依賴胰島素的參與，直接透過細胞膜參與糖代謝而不增加血糖濃度，其甜味與葡萄糖相仿，還可促進胰島素少量分泌，因此可用於糖尿病患者作爲糖的代用品。

3.抑制酮體生成。木糖醇能使血漿脂肪酸生成減少，可用做糖尿病、手術麻醉時酮中毒的合併用藥。

4.防治齲齒。木糖醇能夠抑制導致齲齒生長的細菌滋生，從而達到良好的抗齲效果。