清明果吃了上火嗎？清明果吃多了會怎麼樣？

清明果裏面一般含有艾葉的成分，艾葉可以作爲一種蔬菜食用，但是更多的還是偏向於藥材類的。那麼，清明果吃了上火嗎？清明果吃多了會怎麼樣？

清明果吃了會上火嗎

艾草有一定的溫補作用，哺乳期不會有影響的，吃多了會上火的，不要吃太多哦。

清明果多用艾草或鼠麴草做成：

艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。艾草特殊的氣味同時也具有一定的作用。李時珍《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，亦常用於鍼灸。

鼠麴草性平和，有化痰、止咳、降壓、去風功效。

清明果吃多了會怎麼樣

清明果的餡料通常會有筍、野菜、肉丁等，也有一些會用到豆沙等甜食。清明節期間天氣回暖，是野菜生長最旺盛的時候。中醫有“藥食同源”的說法，吃得好等於進補，可以起到保健作用，可吃錯了，也會對身體造成傷害。

從適宜人羣上說，野菜大多偏於寒涼，脾胃虛寒者不宜多吃。雖然野菜對“降火”和提高免疫力有一定幫助，但也不是任何人有“熱”、有“毒”都需要清理。

食用建議

從食用方法上說， 野菜不宜久存，應現採現吃，越新鮮越好。儘管野菜是好東西，但也要 防止吃野菜過敏或中毒。因爲相當一部分野菜，如蓴菜、灰菜、馬齒莧等都含有可導致過敏的物質，容易在某些特殊體質的人身上引起過敏反應，如皮膚紅腫、起水皰，瘙癢並帶有刺痛感，進而誘發日光性皮炎。市場上買來的野菜，至少在清水中浸泡兩個小時。最後，要特別注意 不認識的野菜不要採，可能含有毒素。