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米飯蒸多久就熟了

米飯蒸多久就熟了

一般需要十五分鐘就熟了。

米飯蒸多久就熟了1

米飯蒸多久能熟取決於蒸米飯的工具,使用蒸箱蒸米飯需要15分鐘左右,米飯就可以被徹底蒸熟。如果使用電飯鍋蒸米飯的話,則需要20分鐘。

米飯蒸多久就熟了
  

簡介:

1、用普通蒸鍋蒸米飯

用普通蒸鍋蒸米飯,大火燒開後需要轉中小火蒸20分鐘左右,然後轉小火蒸10分鐘左右,關火後再燜5分鐘左右即可。用普通鍋蒸米飯時,最好把屜布沾水打溼後圍住鍋蓋處的縫隙,另外還需在鍋蓋上壓上重物,避免鍋中漏氣煮成夾生飯。

2、用高壓鍋蒸米飯

用高壓鍋蒸米飯,大火燒至氣閥開始噴氣後,轉中火蒸2-3分鐘左右,然後轉小火蒸5分鐘左右,關火後再燜5分鐘左右即可。這樣蒸出來的`米飯既快捷,又不會糊鍋,但要注意安全。

3、用電飯鍋蒸米飯

用電飯鍋蒸米飯,只需選擇米飯檔自動蒸煮即可,一般需要20-30分鐘左右。

米飯蒸多久就熟了2

煮飯時加一物味道會更香

燕麥

燕麥屬於粗糧,蛋白質多,纖維素高,富含纖維素和膠質,熱量又比較低,十分適合現代人養生,而且燕麥有淡淡的香氣,加一點在米飯中,健康美味兩得!

加醋的話米飯不會變酸嗎?其實不會,煮飯時加一點(1.5kg米/2ml醋),米飯香味反而更濃,還能防餿。如果打算把米飯放久一點,那麼煮的時候不妨加點醋。

啤酒

你沒看錯,是啤酒。特別是陳米,煮的時候,按正常的比例加一點,煮出來的米飯就會如同香米一樣爽口。

花生油

花生油本身就有香氣,加在米飯中,可謂畫龍點睛,不僅讓米飯更香,還能讓米飯不粘鍋,粒粒分明。不過可別貪心下多了,會很膩的。

米飯蒸多久就熟了 第2張
  

食鹽

適用於剩飯重蒸。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。

橄欖油

煮米飯時,加點橄欖油在米飯裏,可以延緩米飯的升糖速度,又不會對胃造成傷害。

攜手健康網溫馨提示:果您家裏的米已經是陳米,沒關係,陳米也可以蒸出新米的味道。

就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油是必須燒熟的,而且是晾涼的。

米飯的煮法

準備:泡米0.5到1個小時

爲了使得米飯煮的更加飽滿,吃起來更加軟和,那麼可以提前把米浸泡一下,用冷水浸泡一下,大概半小時到1個小時的樣子,讓米粒可以預先吸收足夠的水分,在煮的時候就會更加好吃哦。

淘米次數不要多

我們知道我們現在買的米都是精米,都是經過各種多次打磨後,非常白淨好看的,其實,就已經流失了很多的營養成分。

所以,我們在淘米的時候,適當的簡單幾次就可以了,不要太多次,防止更多的米粒營養的流失。

不要用熱水淘米

另外,講到米里面的營養的流失,這裏還告訴大家一個小細節,就是我們很多人會喜歡用熱水來淘米,特別是冬天。

首先是不冷,感覺這樣也可以更好的把你淘乾淨,其實要知道,熱水淘米,會使得米有一定的氧化作用,丟失一定的營養成分。

根據個人口味調節米和水的比例

對於米飯煮的軟硬,每個人有每個人的喜好,有的人喜歡吃硬點的,而有點人不喜歡,那麼這個筆者就不多說,根據個人的口味,和米的不同,也會有不一樣。

所以,根據個人的.愛好,自行安排。特別提醒一下,如果米被浸泡過了的話,就要注意比平常要少放點水哦。

可以加點鹽或花生油,更加香味

爲了給米飯增加更多的香味,我們可以適當的加點點鹽,或者放點食用油或花生油都可以,這樣米飯會根據芳香口味好。同時,我們也可以加點玉米粒、豆子等其它食物添加進去也是非常不錯的。

工具選擇:電飯煲、高壓電飯煲、高壓鍋等密封比較好的鍋具

對於工具的選擇,我們米飯的煮的好,有個原則,就是儘量密封,俗話說就是儘量少跑氣了。

其實,就是米飯好,跟前面熱水淘米一樣的原理,密封好,減少米飯的氧化,營養的流失。這樣就米飯更加營養和口感好。

米飯蒸多久就熟了3

電飯鍋如何煮米飯更好吃

1、洗米一定不要超過3次,如果超過3次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。

2、先把米在冷水裏浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。

3、米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。量,用食指放入米水裏,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。

4、增香:如果您家裏的'米已經是陳米,沒關係,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油是必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩飽滿,米香四溢。

電飯煲煮飯要多久

電飯包煮飯的快慢取決於它的功率,當然功率越大煮得越快咯,做米飯時將米淘淨在清水中浸泡15分鐘左右,然後再下鍋,這樣可以大大縮短煮飯的時間,且煮出的米飯香.用電高蜂期時,同樣功率的電飯鍋,當電壓低於其額定值10%時,則需延長用電時間12%左右,用電高峯時別用或者少用。

米飯蒸多久就熟了 第3張
  

如何使用電飯鍋

1、放置內鍋時應左右轉動幾下,使其與電熱板接觸緊密。不應讓內鍋底部與加熱板之間有飯粒等雜物存在,否則可能會因傳熱性能差而過熱損壞;

2、煮飯、燉肉時應有人看守,以防湯水等外溢流入電器內,損壞電器元件;

3、做米飯時將米淘淨在清水中浸泡15分鐘左右,然後再下鍋,這樣可以大大縮短煮飯的時間,且煮出的米飯香。;

4、飯煮熟後,按鍵開關會自動彈起,此時不宜馬上開鍋,一般再燜10分鐘左右才能使米飯熟透;

5、煮飯完畢後應先拔下電源插頭再取出內鍋,否則出現空載保溫,將縮短使用壽命。

標籤: 米飯
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