葉黃素膠囊什麼時間吃最好 葉黃素膠囊可以直接嚥了嗎

葉黃素膠囊雖然說不是藥品但是在服用的時候還是有最佳使用時間的，這個葉黃素膠囊怎麼時間吃效果好？葉黃素膠囊吃的時候是直接嚥了嗎？

葉黃素膠囊什麼時間吃最好

建議患者在早餐前服用葉黃素，可以增加藥物的吸收，使藥物充分發揮療效。

由於早餐前沒有食物等因素的影響，並且葉黃素對胃腸道沒有明顯的刺激作用，此時服用葉黃素更容易被吸收，爲服用此藥的最佳時間。葉黃素又名類胡蘿蔔素，屬於抗氧化劑，能抵禦自由基在體內引起的細胞和組織損傷，防止機體衰老及心血管硬化，另外，葉黃素還能吸收藍光等有害光線從而保護眼睛，還可促進嬰幼兒視網膜的發育。此外，在服用葉黃素期間，患者應注意飲食的調整，多進食富含維生素A的食物，也可以適當多進食吃動物的肝臟、腎臟、粗纖維食物等。

需注意，過量的葉黃素會對肝臟造成一定的損傷，建議在專業醫生的指導下按時按量服用。

葉黃素膠囊可以直接嚥了嗎

葉黃素膠囊可以溫水吞服，能夠補充體內所需要的葉黃素。

葉黃素膠囊能夠補充體內所需要的葉黃素，從而起到保護視力的效果，對於視疲勞等疾病有一定的輔助治療功效，如果出現了視力乾澀、視力低下等症狀，每天可以適當地服用葉黃素膠囊，服用時需要嚴格的遵循醫囑，避免自行選擇藥物。

在服用葉黃素膠囊期間，也需要多吃藍莓、菠菜等食物。同時應改變不正確的用眼習慣，避免長時間的使用手機、電腦等電子設備，否則可能會導致視力受到影響。

葉黃素膠囊和葉黃素片哪個效果好

葉黃素酯壓片，葉黃素膠囊，都是保健品，對身體有一定的保健作用，不起到治療的作用，權衡利弊，自己決定就可以了，這兩種效果都是還是比較好的，不用過於擔心，療效都挺好。

葉黃素膠囊的成分

葉黃素，軟膠囊的主要成分是越橘提取物，葉黃素，維生素a，.維生素B1，山梨醇酐單油酸酯，大豆油明膠甘油山梨醇居然酸，水。