小孩可以吃葉黃素嗎 葉黃素適合多大年紀吃

家裏孩子小小年紀的眼睛有點近視，這可不是可好兆頭，屋裏頭有葉黃素能不能給孩子服用拯救拯救視力？

小孩可以吃葉黃素嗎

小孩是是可以吃葉黃素的，一般服用6毫克左右就好，補充葉黃素的攝入量，可以提高人體內葉黃素的水平，利用葉黃素優異的抗氧化性祛除體內過多的自由基，恢復氧化抗氧化系統的平衡，讓自己保持健康。

葉黃素適合多大年紀吃

葉黃素一般適合於四歲上的孩子吃，葉黃素主要是針對於孩子的眼睛，因爲它能夠促進孩子的視力和智力的發育。葉黃素是可以類似眼睛的晶狀體內胡蘿蔔素的成分，可以有保護視力，緩解眼睛疲勞、視物模糊，改善眼睛乾澀等好處。

由於葉黃素分成人和兒童用，所以孩子要在吃葉黃素的時候，要買兒童專用的葉黃素。葉黃素同時還有非常好的抗氧化的作用，在生活中適當的補充葉黃素，還能夠達到抗氧老、抗衰老的作用。所以，葉黃素一般四歲以上的孩子可以適當的服用。

葉黃素治療近視嗎

葉黃素對眼睛保護具有一定的效果，但是對於已經患上近視的人來講，不能起到直接治療的效果，頂多是間接輔助的效果。所以說患有近視的人可以適當的服用一些葉黃素，對於視力的改善有一定的幫助。但是這僅僅是改善視力的一個方面，患上近視之後應該早去做相關的檢測，看近視的程度，必要的時候應該佩戴合適的近視鏡，並注意養成良好的用眼習慣，這樣才更能有效防止近視程度進一步加重。

葉黃素可以晚上吃嗎

葉黃素屬於脂溶性的藥物。建議患者早飯後半小時服用，可以增加藥物的吸收，發揮藥物的療效。葉黃素廣泛存在於蔬菜水果裏，建議患者多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多吃營養易消化的食物。在用葉黃素調理治療疾病時患者不要長期大量服用，容易造成肝臟損傷。在口服藥物期間，患者不要吸菸飲酒，不要進食高膽固醇食物，應合理營養飲食，不要熬夜，注意休息。