土豆泥可以和米粉一起吃嗎 土豆泥可以加奶粉嗎

土豆泥營養成分豐富，很多寶媽都有喂寶寶吃土豆泥的經歷，土豆泥不僅可以單獨食用，還可以加入其它食物。那麼，土豆泥可以和米粉一起吃嗎？土豆泥可以加奶粉嗎？

土豆泥可以和米粉一起吃嗎

土豆泥和米粉可以攪拌一起吃。因爲這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。土豆所含的纖維素細嫩，對胃腸黏膜無刺激作用，有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用，能促進脾胃的消化功能，對胃潰瘍、熱咳及皮膚溼疹也有治療功效；經常食用土豆，還可防止結腸癌等；土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便祕。與米粉一起食用，口感更加清香甜美。

土豆泥可以加奶粉嗎

加奶粉是沒有問題，不過口感沒有加新鮮牛奶那麼好倒是。話說回來，是寶寶吃可能在口感方面沒有什麼問題。營養的話，看奶粉咯，奶粉好就好。個人認爲現在奶粉好多添加劑。所以可能鮮牛奶好些。畢竟是寶寶嘛。

牛奶土豆泥做法

牛奶土豆泥做法如下：

1、土豆洗淨，不去皮切成幾條，上蒸鍋蒸熟（筷子能輕易穿透）；

2、蒸熟的土豆放至不太燙手，撕去土豆外皮；

3、用勺子將土豆在碗裏壓成泥，100毫升牛奶分次加入至全吸收（拌勻一次再加入下一次）；

4、加入一小勺鹽和一點點點的黑胡椒碎，繼續拌勻成細膩的泥狀後即可食用。