松花粉怎麼吃?松花粉的吃法

松花粉要怎麼吃呢？松花粉作爲服用的時候通常有兩種狀態，粉狀和片狀，片狀就是直接製作成保健品的藥片給你了，那粉狀呢，小編馬上就來告訴你怎麼樣吃松花粉。

松花粉怎麼吃

1.心血管疾病和腦血管疾病，如高血壓，高血脂，冠狀動脈心臟疾病和腦血管血栓形成的患者，在服用松花粉時，有一個偏方療法：黑木耳10克，瘦肉1兩，生薑3片，大棗5棵，6碗水，火煲湯，你可以放一些鹽和味精，煎至2碗水，每天或隔日。

2.糖尿病患者，服松花粉量需較大，早9粒/R，中期12粒天，3次/日，除了控制飲食，還得增加運動量，減肥，多吃南瓜，山藥效果等一些健康食品。

3.癌症病者，術前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小，易於手術。術手用可以大大減少手術後的放療，化療的副作用，如噁心，食慾不振，脫髮，尤其是中性粒細胞減少。松花粉(造血)升血，以協助完成的化療方案。胃腸道癌症，加上喝綠茶較好的療效。細胞的營養，再加上良好的心態是最好的防癌方法。

4.雀斑，粉刺，肝臟疾病者，同時服用松花粉加維生素C有良好的效果。

5.相應的選擇松花粉產品，爲不同的疾病。如睡眠不好或經期綜合徵的松花夢寧，具良好的效果如果睡前半小時服用。

6.孩子們可喝松花鈣奶，有助於生長髮育和智力的發展。可用於腰痛，舒筋活札幌，效果還好，但肝臟疾病及出血傾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侶(松花粉+葛花)能有好的解酒的效果。

松花粉的注意事項

在吃松花粉的期間，要注意以下幾點：

1、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運動，放鬆心情。

4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

松花粉的美容效果

松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗;同時，對亮發秀髮也有較好的效果。

松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強的吸水性，可燥溼收斂止血，外用可祛風止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用;對溼疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用於嬰幼兒童護膚爽身，防治小兒皮膚溼疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯着，也可防治褥瘡。