木蓮果怎麼吃 木蓮果可以生吃嗎

一般的水果都是可以直接吃的，也可以榨汁、煲湯等，吃法上可以根據自己的喜好來。那麼，木蓮果怎麼吃？木蓮果可以生吃嗎？

木蓮果可以生吃嗎

木蓮果，它的主要食用價值，是以入藥爲主，並不能直接鮮食。它屬於一種療效顯著的中草藥品種，可以直接將新鮮的果實煎煮，加入適量冰糖調味，能夠早中晚飲用，能起到清熱、避暑，驅寒的作用，也能幫助消化，有效預防便祕。

木蓮果怎麼吃

可以直接將木蓮果炮製，後期可以每日泡茶飲用，但食用的茶水必須爲沸水，按照普通泡茶的方式飲用即可，能起到改善體質，治療咳嗽的作用，但藥效稍慢。對於咳嗽嚴重的患者，則建議直接將木蓮果煎煮，每次約爲5錢左右。除去上列方法，也可以直接將木蓮果作爲配料，用於煲湯，飲食保健功效更強。

木蓮果煮粥方法

蓮花果糯米粥蓮花果、芡實（去殼）各60克，鮮荷葉（手掌大）一塊，用適量糯米煮粥食，治脾胃虛弱便溏，心悸怔忡，睡眠不實，婦女腰痠、帶多，體質虛弱者。

木蓮果選方

1、治實火便祕：木蓮果30g。水煎，去渣，加白糖，早、晚各1次。

2、治老人乾咳：木蓮果15g。水煎，去渣，代茶欽。