扁豆可以和生薑一起吃嗎?扁豆能和生薑同吃嗎?
- 食療養生
- 關注:2.02W次
生病或者感冒了吃生薑能治療恢復身體,可以在做菜的時候往菜里加,切片碾碎添加都行。那麼扁豆可以和生薑一起吃嗎?扁豆能和生薑同吃嗎?
扁豆可以和生薑一起吃嗎
營養醫師介紹扁豆是可以和生薑一起吃的,受了雨淋或在空調房間裏呆久後,吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。
生薑炒扁豆的做法
1.準備的材料:生薑、扁豆
2.將扁豆的莖去除,
3.新鮮生薑洗淨、切片,
4.扁豆焯水,
5.焯水後冷水衝一下,
6.熱油鍋炒生薑,
7.放入扁豆,
8.適量的蔬之鮮,
9.適量的鹽,翻炒幾下就可以了。
生薑的用法
受涼感冒:用生薑3~4片加半勺紅糖煮水喝,一日2~3次。
感冒伴有咳嗽:生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,一日2~3次。
感冒伴有發熱:在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。
吃過食物後腹脹:可直接口含生薑片,或喝生薑水,一會兒就能緩解。
受涼引起腹瀉:用燒開的生薑水衝雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止後再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。
消化不良、食慾不振:生薑和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。
長痱子:用生薑切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/yangsheng/shiliao/kg8qv.html