吃茭白會降低性慾嗎？吃茭白是不是降低性慾？

茭白是夏季的常見蔬菜之一，性寒涼具有清熱解毒、美容減肥的功效，在餐桌上也常常吃到，那麼對於男性來說卻有吃茭白會敗性的說法，那麼吃茭白會降低性慾嗎？

吃茭白會降低性慾嗎

多吃茭白會敗性

茭白是我國餐桌上常見的蔬菜，它同時也是中藥藥膳中常用的食材，因其味甘、淡、性涼，可以清熱生津、利尿除溼、通大便，對酒糟鼻、高血壓、大便祕結、產後缺乳均有療效。但是,茭白雖美味，脾胃虛弱、腎虛遺精者不可多食。茭白屬寒涼食物，如果身體虛寒，多食必然導致寒邪直接傷害脾胃和腎；還會使血液阻滯不通，令腎陽不足，影響性機能的恢復。如果男子瘦弱怕冷、小便清長、對性生活比較冷淡，多食茭白可能導致滑腸腹瀉、小便增多，加劇陽虛。此外，柿子、黃瓜、藕等均屬寒性食品，陽虛之人食用容易內生虛寒，全身怕冷，脘腹時感冷痛，大便溏稀，使陽氣更傷。因此除了茭白，以上涼性食物對於陽虛的男士來說也應慎食、少食，尤其應避免生食。

男性不能吃哪些食物

芹菜

男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報道國外有醫生經過實驗發現，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

豆類及豆製品

大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一，其中所含的豐富蛋白質被大家公認爲人體所需的優質蛋白。然而，一項最新的科學研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數量下降，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

英國貝爾法斯特女王大學的生殖醫學教授、課題組負責人西娜·路易斯領導了這項關於大豆和男性生殖功能關係的研究。研究人員認爲，大豆中所含的化學成分可以“模擬”雌性激素雌二醇的功能，從而導致精子數量減少。

可樂

美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料，進行殺傷精子的試驗後得出結論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結合，可能會導致胎兒畸形，或先天性不足。

醫學家們也奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因爲多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

酒精

科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睾丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。

另外，對育齡期女性來說，咖啡也是不適宜飲用的。

向日葵籽

葵花子的蛋白質部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。

大蒜

多食大蒜可伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有着不利的影響，故不宜多食。

烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。

哪些食物有利於男性

1、富鋅食物：

各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最爲豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

2、動物內臟：

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

3、滑粘食物：

據研究證實據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，並且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海蔘、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。