燕窩泡好了能隔天燉嗎 燕窩泡好後怎麼保存

現在很多女生都會有自己在家燉燕窩的習慣，有時候泡的多了當天燉不完的話，其實是可以放到隔天再燉的，但是泡完之後一定要好好保存，不然容易壞掉。

燕窩泡好了能隔天燉嗎

燕窩泡好後是可以隔天煮的。

若是燕窩泡好了若是沒有時間燉，可以先將泡好的燕窩瀝乾水分後，放入保鮮盒或者保鮮袋中密封起來，再放到冰箱冷藏起來，可以冷藏保存3-5天。

燕窩泡好後怎麼保存

1.瀝乾水份

先把發過的燕窩撈出來，瀝乾水份。保存時不要帶着水份一起保存，雖然泡發過的燕窩是溼的，但不要水份就不容易壞掉。

2.放入保鮮袋

瀝乾水份後再把燕窩放入乾淨的保鮮袋，這樣看可以和外面的環境隔離。不可以直接把燕窩放在敞口碗裏存放。

3.放入密封盒

如果沒有保鮮袋，也可以把燕窩放入到密封中。比如像樂扣盒啊都是可以的，最好選用玻璃材質的密封盒。

燕窩的功效與作用

1.滋補養顏

燕窩的滋補養顏作用主要得益於其中所含有的豐富的蛋白質以及氨基酸和微量元素，豐富的水溶性蛋白質成分有助於人體組織的生長、發育及病後復原。

2.養陰補肺

燕窩具有養陰潤燥的功效，同時對於肺熱咳嗽之類的疾病也有一定的緩解作用。

3.增強免疫

燕窩中的氨基酸對於人體免疫系統具有促進作用，同時微量元素鈣、磷等多種成分能增強人體對疾病的抵抗力。

燕窩燉好能隔夜吃嗎

燕窩燉好了只要適當保存是能隔夜吃的。

燕窩燉好後若是吃不完，最好是密封起來，放入冰箱冷藏好;若是燉好的燕窩放在常溫下時間太久容易滋生細菌，不僅會使燕窩的營養成分流失，甚至可能會導致燕窩變質，食用變質的燕窩後可能會引起身體不適。