生抽吃多了會變黑嗎 生抽吃多了會掉頭髮嗎

很多地方都流傳着醬油吃多了會變黑的傳言，畢竟醬油是黑色的，很多人都擔心黑色素沉澱，而生抽屬於醬油的一種，那麼，生抽吃多了真的會變黑嗎？

生抽吃多了會變黑嗎

不會,“吃醬油會變黑”毫無科學依據。

“吃什麼補什麼,吃醬油自然會變黑。”這聽起來似乎順理成章,有理有據,但是事實並非如此。醬油只是一種調味品,是通過糧食發酵後製成,主要成分是氨基酸、有機酸、糖類及色素,和其他食物一樣,食用後會被分解,轉化成被人體吸收的物質。

生抽吃多了會掉頭髮嗎

不會掉頭髮。

之前有一種說法是吃多了生抽會產生掉髮，其實這是一則謠傳，醬油是大豆製品，在合理食用的前提下對人體有益，不僅不會掉髮反而可以促進身體新陳代謝，對身體健康很有好處。

生抽怎麼用

要注意生抽加入菜餚的時間。燒魚、燒肉，生抽要早點加;炒青菜等一般的炒菜，最好在菜餚即將出鍋前加進少許生抽，這樣可以避免鍋內的高溫破壞氨基酸，並且生抽中的糖分也不會焦化變酸，這樣纔可以讓我們更好的去烹飪了，所以大家在進行烹飪的時候就需要注意才行了。

有些人不在菜餚烹飪時，把生抽加在鍋裏，而喜歡將菜餚起鍋後，再直接加進生抽。這樣做必須用質量較高的、細菌總數達標的生抽才行，最好不要使用不能直接入口的烹飪生抽。

怎麼看生抽的好壞

可以把生抽倒入一個白色瓷盤裏晃動顏色，生抽是紅褐色的，而老抽是棕褐色並且有光澤。生抽吃起來味道比較鹹;老抽吃到嘴裏後，有一種鮮美的微甜。所以我們是可以通過這樣的方法來區分生抽以及老抽區別的方法了，可以讓我們更好的去吃到生抽哦。

搖晃生抽瓶後，釀造生抽掛壁性好，停留在生抽瓶內壁的時間較長，內壁易着色;配製生抽的掛壁性差，着色力也較差。而且釀造生抽泡沫大小比較均勻並且不容易散;配製生抽泡沫大小不一，很容易散去，這樣的生抽是比較健康的了，而且是比較優質的，味道是比較好的，大家不能錯過了哦。