馬蘭頭能給孕婦吃嗎？孕婦能吃馬蘭頭嗎？

馬蘭頭的功效很高，對於“馬蘭頭能給孕婦吃嗎？”這一問題在網絡上就有兩種分歧，一種是能吃，一種是不能吃。那到底馬蘭頭能給孕婦吃嗎？聽聽小編怎麼說。

馬蘭頭能給孕婦吃嗎

馬蘭頭號稱“天然抗生素”，有明顯的抗菌作用，對於孕期的腎盂腎炎有很好的療效，所以馬蘭頭是一種適合孕婦食用的蔬菜。馬蘭頭性涼味辛無毒，有涼血止血、利尿消腫、清熱消毒的功效，同時它還富含蛋白質，孕期吃馬蘭頭還能補充身體所需的蛋白質，是一種營養豐富又健康的蔬菜。

不過，雖然孕婦可以吃馬蘭頭，但是馬蘭頭性質寒涼，孕婦不能多吃，特別是在懷孕初期最好不要吃涼性的食物。而有習慣性流產史的孕婦，更是應該對馬蘭頭敬而遠之。

馬蘭頭的禁忌人羣

氣鬱體質，特稟體質，陽虛體質的人不適合吃馬蘭頭。健康體質平和質，氣虛體質，溼熱體質，痰溼體質，陰虛體質，瘀血體質適合吃馬蘭頭。

馬蘭頭是寒性的還是熱性的

中醫認爲馬蘭頭性味辛涼、微寒，有清熱解毒、利溼消腫的功效。馬蘭頭可炒食、涼拌或做湯，香味濃郁，營養豐富。我國各地很早就有春季採食馬蘭的習慣。

馬蘭頭能生吃嗎

馬蘭頭是不能生吃的，任何採摘的野菜都需要用開水燙一下，去除裏面的雜質與髒物。馬蘭頭有紅梗和青梗兩種，均可食用，藥用以紅梗馬蘭頭爲佳。