海苔哪個牌子適合兒童吃 兒童吃海苔的好處和壞處

海苔是一種營養解釋比較高的食物，並且含有豐富的營養價值，可以給寶寶補充體內所需要的礦物質，那麼什麼牌子的海苔適合寶寶吃呢，下面爲大家介紹一下。

海苔哪個牌子適合兒童吃 

 top1：美好時光 

品牌介紹： 廣東喜之郎集團有限公司成立於1992年，其主營業務是生產和銷售果凍布丁、海苔、奶茶及糖果四大系列產品，是目前全球最大的果凍布丁專業生產和銷售企業，是國內最大的即食海苔、奶茶生產和銷售企業。美好時光海苔選用天然優質的海產紫菜，經三十餘道工序嚴格篩選、精心製作而成、富含蛋白質、膳食纖維和鈣、鐵、磷等礦物質，是高蛋白、低脂肪、低熱量的健康食品。 

top2：波利 

品牌介紹： 波力公司1993年，於江蘇崑山成立，參與了中國改革開放大潮，市場經濟全面洶涌澎湃，潮起潮落。公司深信責任、誠信、榮譽之本源爲準則，製造出綠色健康系列及美味好吃系列，之波力食品必會帶來成功，也是公司成立之宗旨。健康美味之食品更要在優良的環境中生產出來，目前波力公司佔地面積約40萬平方米，大片綠化覆蓋的廠區，將會永續的、努力的開發更多更好的食品。這是食品企業長青必要的任務，也是波力公司的使命。 

top3：阿一波

品牌介紹： 阿一波食品有限公司始創於1990年，是一家以海洋綠色食品生產爲主的專業化大型農產品精深加工企業，公司位於風景秀麗的福建晉江，員工900名，佔地面積200畝，現代化標準廠房15萬平方。擁有十幾條現代化生產線，擁有3家全資控股子公司，5個專業種、養殖基地，爲農民增收農業增效，發展農村經濟做出了突出貢獻。

top4：四洲FourSeas 

品牌介紹： 四洲集團自1971年在香港成立以來，致力提供質優味美的食品，滿足不同市場顧客的需要，體現「現代美食觀念」，促進優質生活。憑藉勇於創新的精神及逾40年的豐富經驗，集團不斷開拓新產品及市場，現已發展爲全港最大食品企業之一，在香港及內地設有20間廠房，生產不同種類的食品，並且代理來自三十多個國家多達5000種不同類型的產品。 

top5：漁禾島 

品牌介紹： 江蘇瑞雪海洋科技股份有限公司位於江蘇省國家級南通經濟技術開發區。公司成立於2002年1月，2014年7月18日完成股份制改制，2015年9月18日獲准在全國中小企業股份轉讓系統掛牌，2015年10月9日正式掛牌。十多年來，依靠科技創新，公司已發展成爲初具規模的全產業鏈紫菜食品企業。公司包括七家全資子公司，涵蓋紫菜育苗、紫菜養殖、紫菜初加工、紫菜深加工（紫菜食品）、紫菜冷藏倉儲、紫菜加工設備製造等環節。

兒童吃海苔的好處和壞處

海苔對腸道的健康好，對人體免疫力有提高的作用，海苔中含有鈉跟鉀的成分比較高，這些成分對高血壓患者不利。海苔可以對甲狀腺腫大有預防的作用，因爲海苔中含有豐富的碘成分，對缺碘造成的甲狀腺腫大有改善的作用。海苔對心血管健康有好處，海苔中的牛磺酸成分是一種氨基酸，對人體的腦部，心臟，眼睛等有好處。海苔對幼兒的身體發育好，還可以預防膽結石，增強人體的抵抗力。海苔中的多糖對細胞免疫的功能有增強的作用，可以對缺鐵性貧血有預防的好處。幹海苔的鹽分跟味精含量比較高，如果吃多了容易口渴，對幼兒發育不利，所以一次不能吃多。

寶寶可以吃海苔嗎 

寶寶一歲以下不建議吃海苔，一歲以上可以適量吃。

一歲以下不建議吃的原因：因爲海苔中含有12種維生素，富含鈣、鉀、碘、鐵和鋅等礦物質，可以幫助寶寶預防貧血。1-3歲寶寶可以作爲開胃零食適量吃海苔，但不要多吃，因爲海苔比較鮮，吃多了寶寶可能對其他的食物就興趣減弱了，所有的寶寶零食都要注意這個問題。 一歲以上可適量吃的原因：海苔在加工中經過調味，含有較多的鹽分，因而需要控鹽的人也要適當剋制調味海苔的食用量，可以適當吃些沒有調味的紫菜片（烤海苔，也就是常見的壽司海苔）。

寶寶吃海苔會過敏嗎  

一般寶寶吃海苔是不會過敏的，但是不能排除特殊，如果寶寶天生對海產品，比如海鮮，海帶等等過敏的話，那吃海苔也會過敏的。在吃海苔過敏時，輕者只是感覺身體異常灼熱，而情況嚴重的人則會出現滿身都是紅疙瘩的情況，並且同樣難耐。這個時候需要的不是酒精，而是一些抗過敏的藥物，最好是能儘快的送往醫院進行治療。