豌豆和火腿能一起吃嗎？豌豆炒火腿腸的做法

火腿腸相信很多人都喜歡吃吧，尤其是小孩子幾乎沒有不喜歡吃火腿腸的。那麼，豌豆和火腿能一起吃嗎？豌豆炒火腿腸怎麼做好吃？

豌豆和火腿能一起吃嗎

1、豌豆去頭、尾、整乾淨，洗淨，不用瀝太乾。

2、火腿切簿片，之前凍過的，所以比較好處理。

3、鍋裏放油，大火，爆炒豌豆至熟，加適量鹽炒勻乘出。

4、乘出擺好哦。好綠啊

5、鍋裏不放油（火腿本身就有油，原汁原味），中火，放入火腿炒至熟透即可乘出。

6、直接乘出淋在豌豆上，煎出的油也淋上。顏色很漂亮，味道也很好哦。

火腿不能和什麼一起吃

火腿+鵪鶉：使面色發黑

火腿+鯽魚：滯氣

火腿+菱角：引起腹痛

火腿+香菜：耗氣傷身

火腿+百合：中毒

火腿+菊花：中毒

火腿不能和什麼一起吃 火腿的食用禁忌

火腿+田螺：傷腸胃，易造成脫髮

火腿+甘草：不利於腸胃

火腿+杏仁：易導致腹痛

火腿+烏梅：中毒

哪些人不能吃火腿

凡浮腫、水腫、腹水者忌食；感冒未愈、溼熱泄痢。患有急慢性腎炎者、高血壓患者、老年人、胃腸潰瘍患者、積滯未盡、腹脹痞滿者忌食；脾胃虛寒的泄瀉下利之人，不宜多食。

火腿的適用人羣

一般人均可食用，產婦、兒童及瘦弱者更宜食用。適宜氣血不足者食用；適宜脾虛久瀉、胃口不開者食用；適宜體質虛弱、虛勞怔忡、腰腳無力者食用。

腿腸容易變質漲袋，食用後可能會引起食物中毒。