排氣湯什麼時候喝 產婦排氣湯有哪些

很多人做完手術後，腸胃蠕動減慢，需要吃一些東西幫助排氣。如果有寶媽進行了剖腹產手術，也可以藉助這個方法進行排氣，那麼我們常見的排氣湯有哪些呢。

排氣湯什麼時候喝 

飯前喝。 排氣湯其實並沒有嚴格明確的事飲用時間，但是一般都是在飯前適量食用即可，因爲排氣湯一般都是比較清淡的食物，爲了讓機體更加容易消化吸收，並且達到更好的飽腹感，減少其他的食物吸收，會建議是在飯前飲用最好。 但是需要注意的是飯前飲用的話，不可以飲用太多的排氣湯，排氣湯只是爲了起到輔助排氣的作用，食用過多的話，其對於腸胃的壓力還是有的，反而不容易排氣。 尤其是對於術後的人羣來說，排氣尤爲關鍵，建議是在醫生的指導下飲用，根據自身的實際情況來做適當的調整。

產婦排氣湯有哪些

1、剖腹產喝白蘿蔔湯排氣快

剖腹產排氣喝白蘿蔔湯是衆所周知的，白蘿蔔湯能增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。

具體做法：白蘿蔔切成片，等水開鍋後，放入白蘿蔔片和鹽，不用放油，煮二十分鐘，產婦喝蘿蔔水，每天喝兩次，喝兩天應有成效。

2、剖腹產喝米湯排氣快

剖腹產喝米湯也能促進排氣，而且米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。

具體做法：準備20-30g大米，加水1000毫升，文火熬煮並且不斷補充到原有的水份量，一個小時左右，過濾就是米湯。

3、剖腹產喝橘子汁排氣快

剖腹產喝橘子汁也能促進排氣，橘子中含鉀量較多，可恢復腸功能，增加腸動。而且橘子含有點纖維素，可以保護胃腸道的順暢，減少便祕和腹瀉。也可以預防結腸癌，同時維生素C也可以提高人本的免疫力，減少感冒的機會。

具體做法：準備好橘子，橘子掰開，剝出橘子，剝好的橘子備用，榨汁機通上電源，放入橘子，一邊出渣，一邊出汁，鮮甜的橘子汁即可食用。

產後排氣蘿蔔湯怎麼做

1、蘿蔔300克，筒子骨400克。調料鹽1克，姜2克。將蘿蔔去外皮，切成塊狀;筒子骨洗淨剁碎後放入開水中氽去血水;姜切成片。將上述材料先放入鍋內過熟後，倒入煲鍋中。先用大火煮半小時，後轉文火慢熬1小時。

2、只取湯喝，不吃渣子。剖腹手術6小時後宜服用一些排氣類食物，如蘿蔔湯等。蘿蔔湯具有增強腸胃蠕動、促進排氣、減少腹脹並使大小便通暢的作用。

術後排氣蘿蔔湯給鹽嗎 

根據自己的喜好。 術後排氣蘿蔔湯可以放鹽，也可以不放鹽，放鹽的話，其放入的量就要非常的小，只能夠起到提點味道的目的。 術後排氣蘿蔔湯一般是不進行放鹽的，若是覺得味道寡淡，難以進食，也是可以放入少量鹽的，多餘的鹽是會影響機體恢復和排氣效果的。